Abgenommen! Aber Klamotten sitzen wie immer!?

Hm, wenn die anderen Leute nicht wären, würde ich ja vermuten, du hast die Sachen zu heiß gewaschen! :) Nein, mal ohne Quatsch.. irgendwo müssen die 7 Kilo ja hin sein. Aber nur weil du "nicht hungern" musstest, heißt das nicht, dass du genug gegessen hast. Wenn dein Körper deine Muskeln angenagt hat (Sport hin oder her), dann könnte das ne Erklärung sein. Dann bist du der sogenannte Skinny Fat-Typ (ich mag den Begriff überhaupt nicht). Da hilft dann nur mehr Sport und eine gute Ernährung (und nicht zuletzt Geduld).

Hier ist es das selbe. Meine Sachen passen mir zwar etwas besser aber wirklich sehen tut man von den 10kg die ich abgenommen habe nichts -.- . Zu der Zeit in der ich abgenommen habe: Von Januar bis heute! also in gut 7,5 Monaten. Meine Verwandschaft kann auch keinen unterschied zu vorher feststellen und die seh ich nur alle paar Monate mal. Sport treibe ich 3x die Woche in Form von Fahrradfahren und 4x die Woche mit Walken. Jeweils 1-3 stunden. Manchmal frag ich mich auch wie das sein kann das auf der Wage weniger angezeigt wird aber man es trotz allem nicht sieht. Ich geb aber die Hoffnung nicht auf das mans irgendwann doch noch sieht. Schließlich sollen noch ein paar Kilos purzeln

Danke ersteinmal für die Antworten
Ich habe 7 kg in ca 3 Monaten abgenommen. Ich habe immer zwischen 1700 und 1800kcal gegessen. Also weiß Gott nicht wenig. Ich bezweifle, dass es etwas mit meiner Muskelmasse zu tun hat.
Und ja...skinny fat hahaha super das wäre echt doof.
Umfänge habe ich gemessen...da hat sich aber nur an der Taille und Oberweite was getan.
Ich merke nur ganz ohne Klamotten einen Unterschied. Sieht insgesamt besser aus aber die Sache mit meinen Anziehsachen wurmt mich eben sehr. Alles sitzt wie immer.
Vllt nehme ich einfach nicht so schnell an Beinen oder Pops ab aber TROTZDEM bin ich doch der Meinung, dass man zumindest bemerken sollte, das man abgenommen hat. Und nicht einmal meine Mutter mit ihrem kritischen Auge hat es bemerkt :D

Wiegen immer morgens, nackt natürlich :D

akibarie- das ist schon möglich sowas doofes......

Ich bin nicht superschlank. Ich habe eine normale Figur. Paar Röllchen hier und da aber nichts dramatisches. Ich verstehe nur nicht, wie sich nach -7 kg nichts verändern konnte.
Dachte erst meine Waage ist kaputt Ist sie aber nicht....

Also ich bin kleiner als Du (168cm), bei mir sind gut 5-6 Kilos eine Kleidergroesse. Ich habe auch gleichmaessig abgenommen und am Anfang noch nichts gemerkt. Die Sachen sitzen leicht locker, das war es dann. Lass es Dir Trost sein, 5Kilos merkst Du, 10 Kilos merkt Dein Freund und Deine Mutter, 15 Kilos merkt die Umgebung (wo ist hier der grinsende Smiley?)

Also ich habe 6kg bei einer Größe von 1,84m verloren. Die sah man auch nicht wirklich. Ich bin davon ausgegangen, dass es an der Größe liegt weil ja viel mehr Fläche ist als bei einer Person die 1,65m groß ist. Dementsprechend verläuft sich das ja viel mehr. Ob es tatsächlich so ist weiß ich nicht. Aber für mich klang es logisch und ich hab mich damit abgefunden.

Hallo,

ich bin auch 174cm aber bei mir hat man ca 7kg Unterschied schon gesehen...meine Hosen saßen lockerer und ich wurde auch einmal darauf angesprochen... Es stimmt aber, dass sich bei größeren Menschen das Gewicht mehr verteilt...es ist wirklich ein Unterschied ob ein 1,55m Mensch 4kg verliert oder jemand der größer als 1,70m ist. Ich habe auch immer zuerst im Gesicht bzw. am Oberkörper abgenommen...sitzen denn deine Oberteile auch wie vorher? Irgendwo muss das Gewicht ja dann doch herkommen ;)

Hey =)

Ich kann dich beruhigen - Mein Körper ist auch kein Schnell-Schalter, was Gewichtsabnahme abgeht!
Er brauchte auch mehrere Monate und ich selbst habe auch nie Unterschiede festgestellt und wurde auch nicht angesprochen - Aber 4 Monaten habe ich dann ein Bild von mir gesehen und hab schon ein Ergebnis gesehen. Bei mir waren es zugegebenermaßen allerdings keine 7 Kilo, aber gib der Sache noch ein bisschen Zeit - Da tut sich schon noch was! =)

Aus dem Grund habe ich damals fuer mich allein Fotos im Bikini vor dem Spiegel gemacht, immer gleiche Position, gleicher Bikini, von vorn, Seite und hinten. Ich sah den Unterschied auch nicht am Anfang, aber die Fotos sagen etwas anderes.

Whatever- vllt hast du dir Muskeln antrainiert? Die wiegen ja mehr als Fett kann ja sein, dass es dadurch kommt.


Und miezemie- du hast mich ein wenig beruhigt. Meine Freundin sagte auch, dass es doch tatsaechlich an der Koerpergroesse liegen kann, da es sich dann ganz anders verteilt. Ich werde ja auch "gleichmaessig dick" ...wenn ich mal zunehme sieht man das gar nicht. Ich habe letztes Jahr zu Weihnachten 78 kg gewogen und jetzt wiege ich 68. Ich ziehe noch genau die gleichen Sachen an wie damals mit den 78kg- sieht gleich aus, sitzt gleich
Naja....Dann versuche ich einfach noch 2-3kg mehr abzunehmen. Dann muesste man doch endlich einen Unterschied feststellen koennen

Danke fuer eure Hilfe!!!!

Das mit den Fotos von sich selbst im Bikini ist uebrigens eine gute Idee! Das mache ich mal :)

Whatever bei mir ist es genauso wie du es beschrieben hast....

Whatever, ich hatte auch schon mal genau mein jetziges Gewicht und die Sachen sind mir nun zu gross.
Damals 23% Koerperfett, jetzt 16% (so weit sich das ueberhaupt genau messen laesst).
Es sind also wirklich die Muskeln vom Sport, die ganze Koerperform aendert sich.

Bei mir kann Selbstbetrug nicht sein, wegen Sport messe ich die Zentimeter.
Es sind 8 cm weniger Hueftumfang mit niedrigerem Koerperfett mit gleichem Gewicht.
Das ist beim Hosenkauf eine andere Groesse, die alten Hosen schlappern an mir.