Anpassung von FDDB an Ernährungsstil und Lebe...

Anpassung von FDDB an Ernährungsstil und Lebensumstände

Kategorie: Fddb (19.1.2022)

Es ist ja nun schon länger hinreichend bekannt, dass verschiedene Menschen unterschiedliche Tagesrhythmen und Lebensumstände haben, und unterschiedliche Ernährungsstile haben oder sich angewöhnen wollen.

Prinzipiell mag ich die FDDB sehr gerne, und sie hat mich auf meinem bisherigen Weg auch ziemlich gut unterstützt, ich habe einiges herausgefunden und konnte aus diese Erkenntnissen für meine Ernährung einige positive Veränderungen herbeiführe.

Nun stelle ich fest, dass die die Zuordnung der einzelnen Einträge im Ernährungstagebuch zu Tageszeiten und Mahlzeiten, wie sie in FDDB zur Zeit möglich ist, mich daran hindert, mehr zu lernen, ich emfinde sie als sehr unflexibel und für meinen Bedarf nicht passend.

Ich würde gerne auf einen Blick erkennen, wieviel Kalorien ich für jede der "Hauptmahlzeiten" aufnehme, und ob und wieviel ich dazwischen oder davor zu mir nehme. Da ich aber z.B. in der Regel nicht vor 11:00 Uhr frühstücke, gibt das das Ernährungstagebuch nicht her.

Ich könnte mir vorstellen, dass diese - bewusste oder unbewusste - Normierung des Ernährungstagebuches auf Lerchen nicht nur für alle Eulen, sondern auch für Personen, die im Schichtdienst tätig sind, oder Intervallfasten betreiben wollen, eine ziemliche Hürde darstellt.

Ich finde das sehr verwunderliche für eine App, die ja eigentlich dabei helfen soll, Ernährungsgewohnheiten zu entdecken und zu verändern. Denn viele Herausforderungen bei gesunder Ernährungen resultieren daraus, Muster abzulegen, die für die eigenen Lebensumstände unproduktiv sind, aber einem von aussen übergeholfen werden. Dass die App dann solche Muster persistiert, empfinde ich als unpassend.

Wie geht Ihr damit um? Habt ihr da irgendwelche Tipps?

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	trave...		19.1.2022, 17:25
Ich esse tatsächlich 3 Mahlzeiten am Tag und nichts zwischendurch. Aber zu anderen Tageszeiten, wegen Intervallfasten. Das geht mit dem Tool. Aber sonst hast du recht, man sollte die Anzahl der Mahlzeiten sich selbst einstellen können. Wird sicher nicht so bald passieren.

	KateChris		19.1.2022, 17:38
Normierung auf Lerchen - das stimmt wohl, da zB alles, was man nach 16 uhr einträgt, bereits unter "abends" einsortiert wird ×D Aber: Fddb ist ne Datenbank, kein Ernährungsoptimierungsprogramm. Mich persönlich stört das angesprochene (und auch nachvollziehbare) nicht.

	raket...		19.1.2022, 17:44
Warum wird das nicht so bald passieren? Wird die FDDB nicht mehr aktiv entwickelt? Das ist ja kein Monsterfeature, weil es mit den gespeicherten Daten des Ernährungstagebuchs nichts zu tun hat, in der einfachsten Variante geht es rein um die Aufbereitung der Daten eines Tags für die Darstellung. Das könnte man z.B. in den iOS oder Android-Apps einbauen, ohne ohne den Server anfassen zu müssen.

	KateChris		19.1.2022, 17:50
Hier wird schon seit Jahren eher ab- als aufgerüstet, ja.

	raket...		19.1.2022, 17:53
Das Argument mit der Datenbank finde ich nicht schlüssig, denn diese Daten erfasst man als Benutzer doch ausschliesslich zu dem Zweck, etwas aus diesen Daten zu lernen. Das sieht ja auch der Hersteller so, und schreibt: "<em?Die Fddb-App ist ein mobiler Kalorienzähler und bietet dir die Möglichkeit, ein Ernährungstagebuch zu führen, um so deine Essgewohnheiten zu kontrollieren. Dank vielfältiger Funktionen […] bietet die App vielerlei Hilfestellungen, um dein Zielgewicht zu erlangen und einen Überblick über aufgenommene Nährstoffe zu bekommen.</em>" Siehe auch die "FDDB 2022 Abnehm Challenge", deren Ziel es ist "<em>mit Fddb Kalorien und Nährstoffe zu tracken, sich bewusster und gesünder zu ernähren und dadurch Gewicht zu verlieren.</em>" Und die Aggregation nach Tageszeit oder Mahlzeiten ist ja doch genau dafür eingebaut, dass Zusammenhänge erkennen kann. Ist halt bloss ziemlich naiv implementiert, so dass das für viele Menschen nix bringt.

	raket...		19.1.2022, 17:54
Verstehe, dann sehe ich mich nach einer Alternative um. Schade, aber gut zu wissen. Oder ich schreib mir erstmal ein Skript, was, was die Mahlzeiten aus dem CSV aggregiert, vielleicht hilft das ja schon.

	redchaos		19.1.2022, 19:24
Mein Tipp: an den Support schreiben. Die sind für Verbesserungsvorschläge dankbar! Und lesen hier nicht mit, bekommen unsere Wünsche also nicht mit. Mein Top-Tipp: schreib in die Facebookgruppe. DA lesen die momentan mit. Und wenn Du genügend Leute auf deine Seite ziehst, wird dein Vorschlag vielleicht übernommen. support@fddb.info https://www.facebook.com/groups/fddb.official

	Cinna...		19.1.2022, 19:34
Hallo, du kannst in der App zwischen Gruppierung nach Mahlzeiten und Tageszeiten switchen. Dann hast du die Möglichkeit, auch Snacks einzutragen.

	Borstik		20.1.2022, 08:54
Vielleicht verstehe ich Dein Anliegen falsch: Du kannst Deine Mahlzeiten frei zuordnen. Wenn Du um 11 Uhr frühstückst, kannst Du das trotzdem zu "Frühstück" eintragen oder alle Snacks des Tages zu "Snack 1" - egal, wann Du sie wirklich zu Dir genommen hast.

	torte...		20.1.2022, 10:01
Ja genau Die gegessenen LM unter "Mahlzeit" eintragen... Wäre auch mein Vorschlag. Was mich aber wundert. Wenn ich halb 12 Mittag ess muss ich eher aufpassen das da NICHT "Morgens" steht. Aber wie gesagt die Gruppierung ändert kann auch schon helfen...

	berti		20.1.2022, 11:12
Bin auch Eule und habe einfach die Zeitzone geändert. :-)

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