Bei Aktivität Gartenarbeit Rasenmähen.

Schau mal hier gibt es einen Kalorienrechner mit 5 verschiedene Versionen des Rasen mähens von "auf dem Rasenmäher sitzend" bis "gehend, mit Handmäher":
http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/kalorienverbrauch-garten-arbeit.html

at French: Hast du schon mal 1.000 qm mit nem Handrasenmäher gemäht? Dafür musst du aber ne Menge Kamasutra abhandeln um den Energieverbrauch hinzubekommen...

Autofahren trag ich schon gelegentlich ein, so wie gestern, da bin ich insgesamt 5 Stunden gefahren, je 2,5 am Stück. Das hat wirklich geschlaucht. Mehr gegessen hab ich aber nicht wirklich... ;)

Rasenmähen, je nach Größe des Rasens. Und nach Wuchshöhe... bei nem Handtuch-Vorgarten-Rasen nichts, bei nem verwilderten Fußballfeld-Grünzeugs dann aber doch. Vor allem, wenn es ungewohnt ist und nicht zu den gewohnten Aktivitäten zählt.

Es entzieht sich meiner Kenntnis wie ernst es hier so manche nehmen und was man für eine Antwort auf eine Frage bekommt. Es geht mir dabei nicht darum mehr essen zu können aufgrund der verbrauchten Kalorien beim Rasenmähen (450m). Ich Glaube sagen zu können das ich mit dem was ich bis heute abgenommen habe sehr zufrieden sein kann. Habe die Diät am 14.02.2013 begonnen mit einem Ausgangsgewicht von 122,4 kg und bis heute 05.05.2013 28.8kg abgenommen. Mir geht es ausschließlich darum mein Ernährungsplan so genau wie möglich zu führen. Diät / Abnehmen hat etwas mit Disziplin zu tun nicht mehr und nicht weniger. Möchte mich dennoch für die Antworten bedanken. Wünsche allen weiterhin viel Erfolg.

Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme, ich würde das auch dokumentieren wollen....

Ich gebe auch alle Aktivitäten in meinem Tagebuch an, ob die halbe Stunde im Wald oder die langen Radtouren, ganz egal, ich will es einfach nur dokumentieren.

btw Marcusen ob hier Pralerei angebracht ist, ich weiß nicht!!!

Harald.K, ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und nicht zuuuuu schnell abnehmen :-)))))))), das wäre mein Rat!

Erschreckend, wie primitiv sich hier einige in der Anonymität fortbewegen. Abartig, wirklich fies.

Harald.K, Glückwunsch zum bisherigen Erfolg. Ich kenne das, wenn man sein Tagebuch so genau wie möglich führen möchte... viel Glück weiterhin!