Diskrepanz bei verbrannten Kaloriewerten FDDB...

Da alles nur Schätzwerte sind.
Befrag 10 Rechner im Internet, 10 verschiedene Antworten mit teils 100 Kalorien unterschied.

Auch wenn fddb den Kalorienverbrauch beim Sport eher zu hoch ansetzt, würde ich hier eher den fddb-Werten vertrauen.
Dehnung, 8 Minuten und dafür 189 Kcal? Das wäre schön, aber total unrealistisch.
Was machst du denn für Übungen?

"Einer App die dir für Dehnen(!!) einen Verbrauch von 1200kcal die Stunde vorrechnet würde ich allerdings gleich mal wieder löschen. Das verbrennt ein großer Mann wahrscheinlich nicht mal wenn er jenseits der 10km/h läuft."

Aber irgendwie lustig wäre das schon. Man könnte so eine Dehnübung während der Schreibtischarbeit aufrecht erhalten und wäre in wenigen Tagen oder je nach Übergewicht auch Wochen gertenschlank.

Dummerweise, wenn das Dehnen zur Gewohnheit geworden ist, aber in wenigen Monaten verhungert weil man gegen einen derartigen Verbrauch gar nicht anfressen könnte.

Trotzdem so verlockend! Einmal quer durch ein Abendbuffet gefuttert, dabei 2000 Kalorien über Bedarf gelegen und am Folgetag mit einer Stunde Oberschenkeltraining alles wieder weggeschafft. Ein schöner Traum seufz Wie genau heißt die App?

Powerlizzy: Die ist garantiert von dem Sportstudio herausgebracht, bei dem man nur ein einziges Mal den Butterfly betätigen muss und der Oberarmmuskel wächst um 300% (wurde mal in einer Werbung vor Jahren gezeigt, weiß aber nicht mehr wofür geworben wurde) :)

300kcal pro Stunde für BBP find ich durchaus realistisch. Ich würde die App auch wegschmeißen.

Der durchschnittliche Bedarf( bei 2000kcal) ist etwa 83kcal pro Stunde. Da ist Schlafen, Sitzen gehen, putzen usw( gemittlelt) schon drin. Nur mal so als Anhaltspunkt...

... fraglich wäre evtl. in welcher Einheit jeweils gerechnet wird ... wirklich in Kailokalorien oder in Kalorien oder in Kilojoule oder Joule?