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Führt die Verrechnung von Sport zu falschen Berechnungen?

Kategorie: Fddb (25.9.2021)

Ein Beispiel von heute:

"Brennwert der Lebensmittel: 23073 kJ (5511 kcal)
Tagesbedarf: 9551 kJ (2281 kcal) + Aktivitäten: 2855 kJ (682 kcal)
186% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen"

Mir erscheint an diesem Beispiel ein Wert von unter 200% unplausibel. Wenn ich von diesen heute gemessenen 5511kcal 682 für heutige Aktivitäten abziehe und davon noch den Grundlegendenen Tagesbedarf von nur 2281, ergibt dies für diesen Tag 2548 zu viel. Wurden nicht also 212% Tagesbedarf aufgenommen? Meinungen zu der rechnerischen Herleitung, ist das Programm falsch ausgelegt?

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zotteline 25.9.2021, 13:04 

Wenn Sport mit kcal-Werten eingetragen wird, erhöhen die Sport-kcal den Gesamtumsatz des Tages.
fddb definiert den Tagesbedarf als Gesamtumsatz
Gesamtumsatz = Grundumsatz + Leistungsumsatz
Leistungsumsatz = kcal für alle was nicht nur gaaaanz ruhig im Bett rumliegen ist, also auch Sport.
Guckst du hier:
https://help.fddb.info/hc/de/articles/360019892559-Was-ist-der-Tagesbedarf-

Tagesbedarf ohne Sport + Sport: 2281+682=2963
5511/2963100=185,99%

zotteline 25.9.2021, 13:13 

Das Zeichen für die Multiplikation wurde leider nicht mit übertragen.
Tagesbedarf ohne Sport + Sport: 2281+682=2963
5511/2963x100=185,99%

redchaos 25.9.2021, 13:39 

In der App, kannst Du die Berücksichtigung dee Sportkalorien ausschalten übrigens

torte... 25.9.2021, 22:09 

selbst wenn mann nur denn Grundumsatz mit den Sportkcal verrechnet ist man schnell über dem echten Bedarf. Fazit es macht keinen Sinn die Kcal azurechnen es sei denn man will zunehmen...


5000KCAL klingt jedenfall danach.

Diese Antwort wurde von mimimimimiz entfernt. 27.9.2021, 00:11

mimim... 27.9.2021, 00:12 

Nach dieser Berechnungsweise fließen die Sportkalorien als Aufschlag in den Divisor(Nenner) ein. Es mag Auslegungssache sein, ich würde mir den Sport als Abzug im Zähler wünschen, bzw. gerne eine Einstellmöglichkeit hierfür haben. Sportkalorien wollte ich insgesamt aber doch schon berücksichtigen für eine recht genaue Aufnahme. Die Option in der App lässt den Wert bei Deaktivierung leider komplett komplett entfallen.

Vielleicht mal etwas gewitzelt: Ich erhalte einen täglichen automatischen Schuldenerlass von 2281 (Grundumsatz) und nehme trotz Sport eine Neuverschuldung von 2548 mit in den nächsten Tag. Das ist deutlich mehr als der tägliche Schuldenerlass - eigentlich müsste ein zusätzlicher vollgesättigter Tag auszurechnen sein. Der Tagesabschluss beträgt bei der hier genutzt Zählmethode aber nur 186%. Wäre die gleiche Neuverschuldung von 2548 ohne Sport zustande gekommen hätte der Tagesabschluss davor bei 212% gelegen.

Notiere ich mir die jeweiligen Tagesabschlüsse, würde ich mir einen Kontoauszug wünschen, der mir in der Situation 212% anzeigt. Also bei den Kalorien. Nicht bei einer Verschuldung (hier würde ich sehr viel Verständnis mitbringen) :>.

Diese Antwort wurde von tortenschnittchen entfernt. 27.9.2021, 11:24

Diese Antwort wurde von tortenschnittchen entfernt. 27.9.2021, 11:25

torte... 27.9.2021, 14:41 

Hier zählt jeder Tag für sich. Du kannst deine Bilanzen aber auch in einem Tabellenprogramm ausrechnen wie auch immer dir das gefällt.

deinen Gedanken kann ich allerdings nicht folgen. Nur soviel. 2200kcal Grundumsatz finde ich ziemlich viel. Das würde ich nochmal prüfen. Ich vermute da eher den Gesamtumsatz= Tagesbedarf...

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