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Informatives über erfolgreiche Diät, Stoffwechsel, Vitamine und Mineralien

Kategorie: Ernährung (23.7.2014)

Michael Weigel's videos zu allem was uns interessieren sollte, natürlich alles basierend auf studien und nicht mund zu mund propaganda.

PS: ist für sportler und bodybuilder ausgelegt bei der diät kann otto normal bei ca 1.5-2g Eiweiss/Kg Körpergewicht nehmen, dafür mehr kohlenhydrate

Vitamine und Mineralien
http://www.youtube.com/watch?v=cFJryAyNWSo&list=PLzM4e1XYrkx3crvRzPFHsLOsGeY3_AmHN

Stoffwechsel, Kalorienverbrauch
http://www.youtube.com/watch?v=grI4pMh54TE&list=PLzM4e1XYrkx0SPccDjWyAZZqfKWbNystS

Erfolgreiche Diät
http://www.youtube.com/watch?v=snA1G39Nqv8&list=PLzM4e1XYrkx2NLsdinmPPhH0wN7jQQ2Ni

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Demonic96 23.7.2014, 21:15 

jaja, der mic ist ein guter Kerl.

Diese Antwort wurde entfernt. 23.7.2014, 21:32

Diese Antwort wurde entfernt. 23.7.2014, 23:07

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 08:20

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 09:01

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 09:09

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 09:34

bman123 24.7.2014, 09:47 

Hätte dazu eine ernst gemeinte Frage.
Was müsste der Typ anders machen, oder wie müsste er seine Videos gestalten, damit diese attraktiver werden?

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 09:59

Demonic96 24.7.2014, 10:03 

Also, ostacem , ich fnde micd videos super- Wenn man sich dazu zb flavio simonetti ansieht, schläft man ja ein..
klar, ds meiste was mic da erzählt ist mir sowieso schon bekannt, aber seine videos sind für Neulinge und Anfänger und viele, di eich auf Facebook anschreiben und SO blöde fragen stellen genau das richtige. Die sind nämlich manchmal echt doof! Und dafür sind diese videos super, weil es JEDER versteht.

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 10:07

Demonic96 24.7.2014, 10:19 

ostacem , klar natürlich macht er das. Aber ehrlichgesagt missgönne ich mic das geld welches er damit verdient nicht. Freie Dienstleistungen mit guter Qualität kann man nunmal nirgends erwarten, und wenn ich zwischen karl ess und mic wählen kann dann gönne ich mic sein geld mehr.
Selbst wenn ich High carb und bald ganz vegan bin, karl ess geht GAR nicht..:D

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 10:35

Demonic96 24.7.2014, 10:47 

Ja das stimmt schon.
Ich kann dich verstehen auch wenns bei mir nicht so ist.
Haha da sind wir uns einig :D

bman123 24.7.2014, 10:55 

Danke schon mal für den Tipp mit der Maus. :-)

Ich denke auch, dass man sich bei den Videos die Frage stellen muss, für wen die gemacht worden sind. Youtube ist jetzt nicht gerade der Vortragsaal von Harvard.
Bei manchen Youtubern muss man sich allerdings eher die Frage stellen, warum diese Videos überhaupt gemacht worden sind ;-)

Gibt es neben Peter Lustig noch weitere Beispiele für nicht trocken langweilige, nicht oberlehrerhafte und nicht kommerziell wirkende Videos?

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 11:55

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 11:57

blackout 24.7.2014, 12:37 

Ich hab zwar keinen plan was mit manchen los ist, ob gewisse menschen ohne sinnvolle kritik auskommen müssen.
man kann ja sinnvoll sagen was man besser machen würde oder auch positive dinge hervorheben.

wer die anderen videos vom mic kennt, da sagt er "man braucht keine zusätzlichen sachen wenn man seinen bedarf mit essen decken kann und das sollte jeder anstreben"

zu dem thema studien, mic verwendet nur doppelblind studien die an menschen getestet wurden (infotmiert euch falls ihr nicht wisst was eine doppelblind studie ist)

und ps: falls ihr nicht nachgesehen habt
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC424000/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8878356
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2400767
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7733021

wer weitere studien haben will brauch den mic nur anschreiben und bekommt diese dann relativ schnell

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 13:24

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 13:39

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 13:42

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 14:06

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 17:10

Diese Antwort wurde entfernt. 24.7.2014, 20:21

zzwoman 25.7.2014, 16:04 

Vielen Dank für den Link :)

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