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kalorienverbrauch

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Kategorie: Ernährung (6.6.2024)

wieviel Kalorien verbrauche ich z.B bei Gartenarbeit?

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Farbe... 6.6.2024, 16:43 

Unter der Rubrik 'Aktivitäten' findest du u.a. auch Gartenarbeit.

nini2111 7.6.2024, 10:28 

Und wenn du nebenbei Himbeeren, Kirschen, Erbeeren usw. nascht, findest du auch diese Kalorien in der Datenbank ;)

frj75 8.6.2024, 05:33 

ca. 100 kcal pro Stunde mehr als ohne Aktivität. Also unter 4 Stunden einfach ignorieren.

torte... 13.6.2024, 09:00 

Hinzu kommt das sowas wie Haus und Gartenarbeit eigentlich schon im PAL enthalten ist. es sei denn du hast dich als bettlägerig eingestuft.

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