Nudelbox vom Thai

Wie denn? Wir wissen nicht wie schwer, welche Inhaltsstoffe, wie zubereitet und so weiter. Da kann man nur raten. Ein paar nähere Informationen würden die Sache stark vereinfachen.

Warum ist Reis besser planbar? Weisst du da denn besser als bei Nudeln was der Chinamann rein macht? Beides sind Quellprodukte, die Ihr
Gewicht beim Kochen in etwa verdoppeln.

Ach du meinst wenn da nur Reis drin ist, nicht so gebratener. Nagut, Missverständnis.

Trotzdem ist der Reis deshalb nicht ungefährlicher.
Bei uns brät der Chinese und Thai noch ein Ei an den Reis und somit ist er auch kalorienlasstiger als zu Hause!!

Ich rechne mir für gebratenen Reis mit Gemüse und Hühnchen 800 Kalorien an. Aber bei uns gibts das nur in so Alu-Asietten. Keine Ahnung, ob sich die Mengen unterscheiden. Aber da dir eh keiner sagen kann, was genau wieviel drin ist, kann mans eh nur grob schätzen. Allein ein Löffel Öl macht ja schon nen Unterschied von ca 80 Kalorien :)