Rezept aus einem Heft

ecki1968

Rezept aus einem Heft

Kategorie: Ernährung (27.7.2021)

Hallo und guten Morgen, bin seit 1 Woche eifrig dabei alles abzuwiegen und einzutragen. Nun hab ich ein Rezept in einer Zeitschrift gefunden, das für 4 Personen gedacht ist und pro Portion 92 kcal hat. Wie kann ich das im Tagebuch speichern.
Vielleicht könnt Ihr mir helfen.
Danke und Grüße aus Franken

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Diese Antwort wurde entfernt. 28.7.2021, 08:48

	ecki1968		28.7.2021, 08:58
Guten Morgen, 🤦‍♀️Stimmt, hatte gestern für den Moment ein großes Brett vor dem Kopf😉 Habe es dann auch so gemacht. Trotzdem danke für Deine Antwort.

	redchaos		28.7.2021, 11:13
oder aber alles so wie im Heft eingeben und in der Liste spezifizieren, dass es 4 Portionen sind. dann kriegst du nur 1/4 wenn Du dir eine Portion in dein Tagebuch überträgst

	torte...		29.7.2021, 09:37
Genau entweder eine Liste erstellen wie schon vorgeschlagen... Aber Ich würde einen Dummy nutzen. Den gibts für alle wichtign Nährstoffe und kcal.

	ecki1968		29.7.2021, 20:06
Danke für Eure Tipps

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