Unterschied PAL-Werte 1,4 und 1,5?

Unterschied PAL-Werte 1,4 und 1,5?

Kategorie: Sonstiges (2.9.2013)

Ich bin seit einer Woche bei fddb und taste mich an die verschiedenen Themen ran. Bei der Berechnung des Tagesbedarfs mit Hilfe der Excel-Liste können die unterschiedlichen PAL-Werte gewählt werden. Wie ordne ich nun den PAL-Wert richtig ein, wenn z.B. 1,4 und 1,5 inhaltlich dieselbe Definition haben?

Problem melden

Antworten

	ChrisMayr		2.9.2013, 11:04
Die Übergänge sind fließend und es schwankt ja auch von Tag zu Tag. Muss man selbst einordnen oder ausprobieren, ob man eher an der oberen oder unteren Grenze liegt. Allgemein bedeutet der Bereich 1,4-1,5 (ungefähr) Schreibtischarbeit mit wenig Freizeitaktivität. Jemand der z.B. jeden Tag 10 min zur Bushaltestelle geht, im 4 Stock ohne Aufzug wohnt und gelegentlich etwas in der Freizeit unternimmt, liegt vielleicht eher am oberen Ende, im Gegensatz zu jemand der mit dem Aufzug in die Tiefgarage fährt und ansonsten seine Freizeit auf dem Sofa verbringt.

	Torsten72		2.9.2013, 11:14
Ich (Softwareentwickler) nutze 1,4 und trage alle Aktivitäten mit Schweißproduktion ein. Meine 28-Tage Bilanz ist rechnerisch korrekt (7000 kcal gespart und Sport = 1 kg Gewichtsverlust).

	berti		2.9.2013, 12:15
Ich hab gemerkt, dass für mich 1,45 am ehesten hinkommt. ;-)

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2013, 14:31

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2013, 15:07

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2013, 15:28

	paeonia		2.9.2013, 17:49
Bei David Winklers Exel Tabelle kannst du den PAL-Wert einstellen, Slimeva. (Beispiel)

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2013, 18:06

	paeonia		2.9.2013, 21:52
Eben, aber bei David ist aufgeschlüsselt, was sich hinter dem PAL verbirgt. Also die einzelnen Tätigkeiten, die einen bestimmten PAL bewirken. Habe ich mich nun verständlicher ausgedrückt, Luppo?

Diese Antwort wurde entfernt. 2.9.2013, 22:52

Antwort schreiben

Diese Frage befindet sich im Archiv. Auf diese Frage kannst Du nicht mehr antworten.

Aktionen

» Frage stellen

Weitere Funktionen

» Aktuelle Fragen
» Meine Fragen
» Archiv
» Abonnieren

Beachte den Hinweis zu Gesundheitsthemen

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.