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Kategorie: Sonstiges (18.8.2010)

Hallo zusammen,

mich hat nur mal interessiert, wie oft ihr euch so wiegt. Täglich? Wöchentlich? Monatlich?

Mein Plan war, diese Fixierung auf die Waage gar nicht erst zuzulassen. Ich möchte mich einmal im Monat an drei aufeinander folgenden Tagen Morgens nach dem Aufstehen wiegen und den Schnitt dann als Gewicht eintragen.

Meine Befürchtung dabei ist aber, dass ich zu spät Fehlentwicklungen bemerke. Alle Theorie rund ums Abnehmen ist ja immer sehr interessant, aber man kann sich auch zu Tode denken und dabei vergessen um was es geht: abspecken.


Was sagt ihr dazu?

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Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 12:01

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 12:27

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 12:30

Swafnir 18.8.2010, 12:30 

Nie.

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 12:37

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 12:44

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 13:00

shadow001 18.8.2010, 13:30 

Ich wiege mich einmal täglich morgens.
Später, wenn ich mein Gewicht halten möchte, wird mir wahrscheinlich einmal pro Woche reichen.

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 13:32

Sweetiie 18.8.2010, 13:49 

Hallo...
ich wiege mich auch 1mal täglich direkt morgens nach dem aufstehen,da ist mir das Gewicht kann man sagen relativ wichtig aber am wichtigsten,ist es mir dann 1mal in der Woche,nämlich jeden Sonntag,wenn wir imForum Wiegetag haben,da muss einfach was runter sein und wenns nur 100g sind :-) oder wenigstens nicht mehr drauf ist.
Ich würde es eigentlich jeden 2 -3 Tag am besten finden,auch zwecks dem Überraschungsefekt aber da ich Angst habe,dass der nach hinten los gehen kann,schaue ich mir das täglich an und weiss,ob was falsch mache oder eben nicht.
Anfangs hab ich mich auch mal mehrmals am Tag drauf gestellt aber auch nicht daran gestört,wenns nach nem halben Tag z.B 500g.mehr als am Morgen waren,man hat ja auch was gegessen + getrunken.
An die Leute,die messen wie genau ist das eigentlich?Ich denke man kann dies nicht genau machen,weil man doch nie die gleiche Stelle erwischt oder mal das Massband mehr oder etwas weniger stramm zieht und das macht doch dann gleich mal 2 -3 Zentimeter aus.Habt ihr mir da evtl.nen Tip,wie man das am besten macht,versuche mich da nämlich auch ab und an.
Und kann man ca.sagen,was man bei z.B 10 Kilo Abnahme an Bauchumfang (cm)verliert?
Würde mich auf Antworten freuen.
Liebe Grüsse Sweetiie.

parijan 18.8.2010, 14:23 

Was bringt es denn, sich mehrmals täglich zu wiegen?
Ich wiege mich morgens, nach dem ersten Toilettengang. Die Werte tragen ich jeden Tag hier ein, interessant ist dann ja eh nur der Wochenschnitt.

Wenn ich jetzt vor der Arbeit ein großes Glas Wasser trinke, danach mein Frühstücksbrot, Mittags etwas leichtes zu Essen und über den Tag verteilt gut 2l Wasser.... was bringt es mir, mich dann abends nochmal zu wiegen? Logisch habe ich durch Mageninhalt "zugenommen", Fett ist da aber garantiert nicht dabei :P

Sweetiie 18.8.2010, 14:39 

parijan,so sehe ich das ja auch,habe es nur anfangs ab und an mal gemacht aber wenn hab ich auch gewusst,dass ich so wie du sagst was zu mir genommen habe und deshalb hat es mich auch nicht interessiert,wieviel dann da auf der Waage steht und es deshalbdann auch gelassen...wie gesagt täglich 1 mal morgens finde ich ok.besser wäre noch alle passr Tage aber ein paar mal,ist absolut überflüssig!!!

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 14:42

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 14:51

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 14:51

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 14:52

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 15:12

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 15:30

Dena 18.8.2010, 16:29 

Ich wiege mich immer Samstags nachm ersten großen Stuhlgang, da das nicht immer klappt oft auch noch Sonntag, was sehr lustige Differenzen bringt, also Schwankungen von 2 - 4 kg. Ich finde Hosen und andere Klamotten auch deutlich aussagekräftiger, also wenn mir jetzt passen die früher nicht passten und ich Hosen runterziehen kann ohne sie aufzumachen und sie in der Taille 10 cm Luft haben, dann weiß ich daß einiges weg ist, die Kilozahl find ich da zweitranging, hauptsache es geht im Schnitt langsam und kontinuierlich runter. (Heute hab ich auch wieder eine 10cm zu weite Hose an und eine Jacke die mir noch nicht passte als ich sie gekauft hab und jetzt noch nichtmal mehr spannt) ;-)

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 18:12

Dena 18.8.2010, 18:15 

Siehste Smarteater, DESWEGEN hab ich was gegen WeightWatchers, wenn ich sehe wie meine Kolleginnen da so getrickst haben nur um nicht negativ aufzufallen. Die eine hat Entwässerungstee getrunken, obwohl ihr der Arzt gesagt hat, dass sie kein Wasser eingelagert hat.

ede.2 18.8.2010, 18:35 

ich wiege mich auch täglich nach dem aufstehen und trage es hier in mein Profil ein...

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 19:15

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 21:25

Dena 18.8.2010, 21:46 

Ich war nie da und weiß nicht genau wie es da abgeht, sondern habe nur meine Kolleginnen erlebt, vielleicht reichte ja da das peinliche Gefühl vor der die das Wiegen durchführt oder so, keine Ahnung. Ich halte es nur für Schwachsinn mit Tricks zu dem bestimmten Termin weniger wiegen zu wollen. Also auch so Geschichten, wie daß man zusammen essen gehen will und das soll dann aber auf jeden Fall anch dem WW-Treffen sein, weils ja sonst vielleicht mit dem Abnehmen nicht geklappt hat. Ich finde es macht keinen Unterschied, ob ich mir die Kalorien Montag oder Mittwoch reinpfeife und ob ich dann Dienstag oder Donnerstag 200gr mehr (vermutlich Darminhalt) auf der Waage hab.
Naja... ich glaub das schweift hier zu sehr ab. Zumindest hat sich durch die Kolleginnen mein schlechtes Bild von WW eindeutig bestätigt.

Diese Antwort wurde entfernt. 18.8.2010, 22:57

schaf... 18.8.2010, 23:44 

Danke für die Antworten!

Der Tenor bestärkt mich, das Wiegen weiterhin auf ein Minimum reduziert zu lassen.
Auch wenns oft kribbelt und man sich denkt: Stell dich drauf! Schau obs schon weniger ist! ;)

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