wie viele kalorien haben instantnudelsuppen o...

wie viele kalorien haben instantnudelsuppen ohne das öl-päckchen?

Kategorie: Ernährung (4.6.2014)

keine sorge, ich esse sowas nur sehr sehr selten aber manchmal hab ich einfach lust auf den misst :D auf der verpackung (z.B. yumyum) steht, dass das zubereitete produkt 280kcal hat. diese angabe bezieht sich dann doch auf die nudeln, das pulver und das fettpäckchen, oder? ich lasse das fett nämlich immer weg und frage mich, ob man dann überhaupt kalorien abziehen kann und wenn ja, wie viele hat die instantsuppe ohne das öl? hab schon im web rumgesucht allerdings nichts genaues gefunden, es standen nämlich 1000 verschiedene antworten da.

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Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 08:52

	bman123		5.6.2014, 09:06
Ganz genau und fast richtig. ;-) 1g Fett hat 9,3kcal. Abwiegen, ausrechnen, abziehen.

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 09:09

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 09:13

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 09:14

	bman123		5.6.2014, 09:14
Hab ich jetzt auch gesehen. Alle Fettquellen weg zu lassen ist keine so gute Idee. 0,8 bis 1 Gramm Fett/ KG Normalgewicht kannst schon essen.

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 09:25

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 11:26

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 11:38

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 11:41

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 11:43

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Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 13:12

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 14:59

	blaue...		5.6.2014, 15:13
wie gesagt, kommt nicht oft vor aber ich glaube (fast) jeder hat mal das bedürfnis so 'nen fraß zu sich zu nehmen :D vorallem wenns schnell gehen muss, aber meistens hab ich ja genug zeit + lust mir selber was zu machen :p also laut angaben im internet hat die zubereitete suppe 11g fett, also müsste es ja heißen das entweder in dem tütchen die ca. 10g fett drinne sind, oder können die sich auch in den nudeln und in dieser geschmacksverstärker-pulver-zeug befinden? ihr habt wohl recht.. ich verzichte halt immer auf alles mit butter/öl/fett so gut es möglich ist, deswegen hab ichs immer gelassen.. aber wenns schon nur 280kalorien hat, dann kann das zeug auch mit rein, vielleicht schmeckts dann ja wirklich besser :D

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 16:25

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 22:20

Diese Antwort wurde entfernt. 5.6.2014, 22:22

	flaus...		6.6.2014, 11:44
Die sind meistens sogar vegan. Auch die Huhn- und Entenvarianten... Und ja, das ist auch das einzige Fertigfutter, bei dem ich regelmäßig schwach werd. Weil man die genau so auch echt schwer selbst machen kann. Ich mein, klar, ich koch auch selber Ramen, aber es dauert mindestens zehnmal so lang... :P

	blaue...		6.6.2014, 23:18
ich bin hier lieber etwas vorsichtiger, wenn ich solche lebensmittel erwähne, da ich mir hier schon ein mal als ich noch mehr fertigprodukte gegessen habe, mir diverse kommentare dazu anhören durfte :p ihr habt natürlich recht, ich brauch mich nicht dafür rechtfertigen und es ist völlig okay, sowas mal zu essen. jedoch sollte es lieber nicht zu oft vorkommen, frische lebensmittel tun dem körper nämlich durchaus besser :) hab bisher noch keine instantnudelsuppe gegessen, aber bei der nächsten werde ich die mal mit dem fett-päckchen probieren. vielen dank

Diese Antwort wurde entfernt. 7.6.2014, 07:21

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