Wieso und wie funktioniert das?!

Mopsi, gratuliere zu deiner Abnahme, mach weiter so und laß dich nicht beirren, der Gute wird es irgendwann büßen müssen, in welcher Form auch immer!!!

sorry off topic: was ist ein refeed?
wie hast du es geschafft, so viel abzunehmen? ich esse im schnitt auch 80%.
Machst du sehr viel sport?

Smarteat:
"Er ist mit hohem Übergewicht gestartet und wenn er dann noch so viel Sport macht... Ich möchte seine Blutwerte nicht sehen. "

Welche Blutwerte vermutest du in welcher Form beeinflusst? Ich hätte von sowas gerne mehr Ahnung.

Liebe Grüße

okay, danke. ich dachte, man sieht keine vitamine im blut und hatte vermutet, dass es die zahl der zellen beeinflusst oder so.

Vielen Dank für die zahlreichen Antworten :) allerdings ist mir der Zusammenhang von zuwenig essen und nicht mehr abnehmen nicht so richtig klar. Einige essen unter ihrem Grundumsatz und die Abnahme stagniert und dieser Typ ißt aber mal so richtig deutlich drunter und nimmt ab ohne Ende. Könnt ihr euch das erklären? Schlägt das irgendwann einfach um?
Finde diese Crashdiät wirklich nicht reizvoll, dafür esse ich zu gern :)
thewitch: Ich habe ein hohes Ausgangsgewicht, bin bei 120kg gestartet und es wurde eine echt deutliche Schilddrüsenunterfunktion festgestellt. Noch mehr Daten: Bin 1,68m groß, 28Jahre alt und sitze überwiegend - heißt ich habe einen Tagesumsatz von ca. 2000kcal, davon esse ich zwischen 1500 und 2000, so im groben Durchschnitt sinds 70-80% und wenn es gegen 70 tendiert, esse ich am Samstag einfach worauf ich Lust hab, trinke Alkohol und notiere nix. Sport mach ich so zwischen 2 und 4mal die Woche und notiere das natürlich extra. Allerdings nehm ich die Angaben von fitrechner.de, die scheinen mir realistischer. Wie ist das denn bei dir? Wieviel willst du abnehmen?

ich hab von 74 drei kilo abgenommen, allerdings in sehr langer zeit irgendwie :-(
und möchte ganz gern so auf 67 kommen

Hallo zusammen,ich möchte mich auch noch eben einmischen,ich denke auch,dass derjenige dann die Rechnung quitiert bekommt,wenn er wieder normal isst und das muss man ja auch irgendwann wieder und wenn es erst dann ist,wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat,was ich aber bezweifle,dass er das so lange aushält.
Aber ich verstehe,was du meinst viele sagen ja,dass wenn sie ganz kurze Zeit,also 3-4 Tage oder so unter ihrem GU liegen,direkt zunehmen oder es stagniert und bei diesem Mann eben schon seit Wochen nichts passiert aber davon habe ich auch keine Ahnung.
Ich hätte aber auch grosse Angst so radikal abzunehmen und könnte es auch gar nicht,weil ich mein Essen auch brauche )
Ich wünsche euch allen noch ganz viel Kraft und Spass beim abnehmen!!!
Liebe Grüsse Sweetiie