Rührei aus 1 Vollei und 2 Eiklar mit 50g Speck ...
Selbstgemacht
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Hersteller: Selbstgemacht
Produktgruppe:
Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 10.03.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10.03.2013.
Nährwerte für 100 g
712 kJ
Kalorien
170 kcal
13 g
2,6 g
11,9 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
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Bewertungen für Rührei aus 1 Vollei und 2 Eiklar mit 50g Spec...
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Caro77, 16.03.2016
Die Kalorienangaben können nicht stimmen, allein 50 g Speck hat ja schon ne Menge Kalorien
Brennwert:
712 kJ
Kalorien:
170 kcal
Protein:
13 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
Fett:
11,9 g
ca. 7,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 1353 kJ, Kalorien: 323 kcal
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