Profil von grassotella

 Winterzeit, es geht leider wieder aufwärts. Ich muss wieder mehr auf die Kalorien achten. 2 Kilo abnehmen ist leichter als 7 wie letztes Jahr. Aber immer wieder ein auf und ab. Grrrh!!

 Bin auf dem richtigen Weg, 82.4 kg. A bisserl wos geht oiwei!

 Hoechstkampfgewicht 87 kg Anfang April, 83 nach 5 Wochen Kalorienzählen und mehr Bewegung. So kann es weitergehen.

 Hallo Monika, nachträglich alles Gute zum Geburtstag. Da Du aber ab und zu abnimmst, kann es nicht allein am Lipoödem liegen. Empfohlen werden (von Wikipedia) Bewegung und ggf. Fettabsaugung vom guten Fachmann. Ich hab' auch so einen Buckel im Oberarm, der immer weg ist, wenn ich unter 53 kg wiege. Hast Du schon mal geschaut, ob Allergien das auslösen und/oder bestimmte unverdauliche Fette vie Kokosfett/-öl sich dort ansammeln? Die Wissemschaft weiß nämlich auch nichts Genaues... Bleib tapfer! :-)

 Nachträglich noch alles Gute zum Geburtstag und viel Gesundheit, Glück und Zufriedenheit für das neue Lebensjahr wünscht Heide 🙋🏻‍♀️🍀

 Alles Gute und viel Gesundheit wünscht Annegret

 Die Jahre vergehen, das Gewicht leider nicht. 2023 alles auf Anfang 85.2 kg. Grrrh

 Hallo, ja, das kenne ich. Es ist sehr schwierig auch nur 1 kg abzunehmen. Es ist auch ganz schnell wieder auf der Waage, wenn man nicht aufpasst. Ich mache seit mehr als 3 Monaten alternate day fasting. 3 läppische Kilos. Jetzt geht es in den Wald zum Lauftreff. Euch einen schönen Sonntag. lg Andrea

 20.10.2021 Ein erster Lichtblick.Ich wiege jetzt 83,8 kg,wenjgstens ein kleines bisschen runter und nicht rauf.Kleine Schritte sind besser als keine!!

 Der Mond nimmt ab, ich leider nicht. Soll er doch!

 Hallo Monika, was ist denn aus Deinem Spruch vom 25.1.2021 "Lass Dich nicht gehen, geh selbst!" und Deinem Ziel von 80 kg bis zum Sommer geworden?

 Ein schöner Spruch:Ich bin gut in Form, rund ist ja auch eine Form !

 Ich bin schon seit Anfang März über das Altenheim-Ehrenamt geimpft, mein Mann muss leider noch warten und wird hoffentlich über den Hausarzt geimpft. Er ist halt nicht mehr so gut zu Fuß. Einen schönen Abend wünsche ich euch

 Ich wünsche dir ein schönes Osterfest. Hoffentlich ist dein Garten wieder gut durch den Winter gekommen. Pass auf euch auf und bleibt gesund. LG Annegret

 .. .mir geht es ebenso. Liebe Grüße Heide

 Ich versuche ständig Gewicht zu verlieren, aber es versucht dauernd mich zu finden.

 Herzlich willkommen hier im Club. LG Annegret

 Hallo Monika, freu mich, dass ich Dich wieder in meiner Freundesliste habe. Heute habe ich von meiner Krankenkasse auch die Berechtigungsscheine für die 12 FFP2 Masken bekommen. Ich hoffe ja, dass der ganze Corona Mist irgendwann vorbei ist. Wir möchten jedenfalls nicht unseren Bayern Urlaub streichen müssen. Freu mich schon wieder auf ein gesundes Treffen. Uschi

 2.Woche Fddb, 85,2 kg,minus 800 Gramm, freu mich!Ich ess eigentlich ganz normal, lasse aber den Honig weg, trinke mehr und bewege mich mehr.

 Hallo Monika, ich lach mich schlapp. Du musst mich ja für blind halten (lach). Habe meine Brille nicht aufgehabt, sonst hätte ich Dein Bild ja sofort erkannt. Schön dass Du wieder im Lande bist. Ich nutze bei FDDB auch nur noch mein Tagebuch und pflege weiterhin die damals geschlossenen Freundschaften. Wenn Du magst, dann kann ich Dich ja wieder in meine Freundesliste aufnehmen. LG Uschi

 Oh wie schön! Weisst, dass es bei Chefkoch eine Gruppe für ehemalige GA Mitglieder gibt? LG Heide

 Mein wichtigstes Küchenutensil: die Digitalwaage !!!

 Anfang 86 kg - Ziel 80 kg in 12 Wochen Motto:Lass Dch nicht gehen, geh selbst !