Profil von helma

 War die Pinnwand mal weg?

 Hallo Evi, danke für deine liebe Nachfrage :-). Mich gibt's noch und mir geht es gut, aber ich hatte in der letzten Zeit schrecklich viel zu tun und deshalb auch keine Zeit hier und bei OUA zu schreiben. Wenn es wieder ruhiger ist, melde ich mich wieder. Richte doch bitte mal liebe Grüße von mir aus. Lass es dir gut gehen. LG Jana :-)

 Hallo Evi, es scheint bei dir noch zu funktionieren. Bei mir ging es bis heute auch noch und dann hab ich etwas ausprobiert und seitdem geht es nicht mehr. Ich kann dir nur raten, nichts in den Einstellungen zu verändern und auszuprobieren. Dann bleiben dir die bisherigen Einstellungen wohl erstmal erhalten. LG Jana :-)

 Danke Evi! Nein, den Artikel kannte ich noch nicht, er ist aber sehr interessant. Ich denke, dass ich es wirklich etwas ruhiger angehen werde, vielleicht passiert ja dann wieder etwas in die richtige Richtung. Unabhängig von dem Artikel, habe ich vor ein paar Tagen beschlossen, mich ab sofort nur noch am 1. jeden Monats zu wiegen, das nimmt mir hoffentlich etwas Stress von den Schultern. Wie lange ich das (ohne Schwach zu werden) durchhalte, weiß ich nicht, aber ich muss es zumindest versuchen. Drück mir die Daumen. Ich wünsche dir und deiner Familie ein schönes Osterfest. LG Jana :-)

 Liebe Evi, vielen Dank für die Grüße und auch dir und deiner Familie alles Gute für das neue Jahr. Mögen uns die Abnehm - Götter hilfreich zur Seite stehen und unseren Schweinehund an die Leine legen. Aber wie du auch schon geschrieben hast, ohne fddb wäre ich nicht da, wo ich jetzt gewichtstechnisch bin und jeder Rückschlag macht uns nur noch stärker, da wir ja wissen, was wir wirklich wollen. Für 2018 wünsche ich uns maximale Erfolge und vielleicht schaffe ich es bis Jahresende die 70 - Kilo - Marke zu erreichen. Bisher sind jedes Jahr 30 Kilo gefallen und mit etwas Glück schaffe ich es dieses Jahr auch, aber erstmal müssen die Kortison Pfunde wieder weg, dann ist der UHU dran und DANN werden die 30 kg in Angriff genommen. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. LG Jana :-)

 Huhu Evi, mach dir bitte keine Sorgen um mich, mir geht's gut. Ich bin jetzt wieder da und das zählt. Noch 2 Tage und dann bin ich das Kortison los...juhu. Wie lange es dann noch dauert, bis sich das Wasser wieder verflüchtigt hat, weiß ich nicht, aber ich kann es ja auch nicht beeinflussen und muss es nehmen, wie es kommt. Danke dafür, dass du mich auch immer wieder unterstützt und ich hoffe, dass es sich bei dir auch bald wieder in die richtige Richtung bewegt. Wir kämpfen weiterhin zusammen, das gibt uns Halt. LG Jana

 Danke Evi :-) ... Das mit deinem Mann tut mir sehr Leid, denn ich weiß auch, wie es ist, wenn eine Erkrankung zugeschlagen hat und man nichts dagegen tun kann. Ich wünsche euch ganz viel Kraft für die kommende Zeit. LG Jana

 Ja Evi, du hast Recht und es sah nicht nur nach Frustessen aus, das war es auch!!! Ich bin nicht stolz darauf, aber als "Belohnung" dafür, war es mir gestern den ganzen Abend so richtig schlecht. Bei mir gibt es sonst solche Dinge wie Erdnussflips eignetlich gar nicht mehr, aber ich hatte sie da und dann mussten sie halt dran glauben, wie die anderen "bösen" Dinge auch. Ich weiß gar nicht, ob ich in den vergangenen 19 Monaten überhaupt mal so über die Stränge geschlagen habe, aber eins weiß ich, so schnell passiert mir das nicht wieder. Zumal ich auch merke, dass es mir gar nicht mehr bekommt, aber passiert ist passiert und rückwärts essen geht ja auch nicht. Also Haken dran und weitergemacht. Ich danke dir trotzdem für den virtuellen A...tritt, denn all die aufmunternden Worte helfen mir, wieder in die Spur zu kommen. Danke!!! LG Jana

 Ooooooooh .... hier habe ich lange nicht vorbeigeschaut .... Nele, lieben Dank für die Geb. Wünsche --- hast zuviel gepustet - es kamen die ganzen Wolken nebst Regen mit :-( .... bin übrigens Baujahr 60, also 57 geworden ... aber im Kopf bin ich maximal 18 .... und die Knochen manchmal schon 90+ ... lach .... aber das ist dann wohl so... Hallo Perta .... oh, da hast Du aber einen tollen Beruf .... das würde mir auch Spaß machen. Je älter ich werde, desto schlimmer finde ich den Bürojob, den ich habe. Und unsere saubachtaler Kühe mag ich .... lebend und auf dem Teller ... grins ... Ins Fiti gehe ich in Röhrsdorf in die Physio Romy Richter .... ist für mich optimal zu erreichen, ein netter Trainer und die Geräte sind für Krankengymnastik ausgelegt .... das Training wird via Monitor gesteuert ... da muß man sich nur an die Vorgaben orientieren, was Hub, Geschwindigkeit und Tempo betrifft .... Schummelei geht ab in den Computer und prompt kommt dann beim nächsten Mal auch eine Rückfrage, was los war :-) ... so ... alle Fragen beantwortet ?! ... dann ist erst mal Schluß für heute ... muß an die Arbeit :-) Liebe Grüße ... Evi

 Hi Evelin, ja wenig Zeit für andere Dinge bleibt da übrig, da hast du schon recht. Die ganze Woche ist genau geplant und es bleibt auch schon im Haushalt mal was liegen. Noch dazu, wo mich plötzlich eine Erkältung nach der anderen plagt (den ganzen Winter über war ich gesund :(( ) Ich arbeite in der LW, bin Chef der Tierproduktion und treibe mich deshalb auf den Wiesen und Weiden der linkselbischen Täler herum. Wir sorgen für die "Offenhaltung" sonst gäb's nur noch Busch ;)) Wohin gehst du denn ins FiTi.... nach Meißen?? LG Petra

 Heute mal wieder meine Pinnwand inspiziert :-) .... da gucke ich nur selten rein, denk immer nicht dran. Bin Informatiker (nix Schlechtes denken) und arbeite in Dresden. Tanzen klingt super .... aber da bekomme ich meinen lieben Gatten nicht mehr dazu. LEIDER :-( .... FiTi ist die Alternative ... da gehe ich nach Lust und Laune auch alleine hin. Aktuell aber noch mit Gatte ... 1 Monat macht er noch mit, dann ziehe ich wieder alleine los .... Was machst Du beruflich, wenn Du in unseren linkselbischen Tälern rumziehst ? Aquafitness auch noch neben Tanzen .... hast du da überhaupt noch Zeit für andere Dinge ? Ab nächste Woche habe ich meine Sporteinheiten pro Woche von 3 auf 2 reduziert .... da geht die Gartensaison wieder los und die Fahrräder stehen auch schon auf Warteposition und wollen mal wieder bewegt werden. Von den Wanderstiefeln ganz zu schweigen .... deren Sohlen haben sich schon wieder an Außeneinsätze gewöhnen müssen. Wir betreiben intensiv Geocaching .... da gibt es immer lohnende Ziele ....

 Übrigens hab ich liebe Aquafitnessfreunde aus Sachsdorf. :))

 Warst aber schnell mit freischalten ;))..... Hier kann ich bissel besser "anonymer" antworten, noch dazu weil du deine PIN nur für Freunde offen hast. Ich werde das wohl bei mir auch gleich mal einstellen. Ich tanze beim Hainsberger SV wir sind die Free Valley Liners. Ich gehe aber auch in Wildberg (Routh 6 Dancer von Gauernitz) zur Party oder im Western In. Bis Röhrsdorf war ich vor einem Jahr täglich (Einzugsbereich arbeitsmäßig) das ist aber nun erst mal erledigt. Was machst du berufsmäßig, wenn ich fragen darf?

 hallo evi! danke für deine nachricht :) wie läuft es bei dir? ich hab für mich jetzt beschlossen tatsächlich die 80% regel zu befolgen. das sind ca 1500kcal. das ist nicht zu extrem. da bekomm ich dann auch keinen heißhunger liebe grüße

 Ach Evi, lass dich nicht unterkriegen. Du hast doch auch schon eine ganze Menge geschafft und der Rest kommt dann eben erst so nach und nach. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und weiterhin gutes Durchhaltevermögen. Du packst das schon!!! Melde dich einfach, wenn du dir etwas von der Seele schreiben willst. LG Jana

 Hallo Evi, geht es dir gut??? Ich habe schon lange nichts mehr von dir gelesen (oder ich habe es überlesen) und mache mir Gedanken, was los ist ... Kannst dich ja mal melden, da würde ich mich sehr freuen. Ich wünsche dir noch ein schönes Wochenende und bis bald :-) LG Jana