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Knuspermüsli, 1P=100g=394kcal

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Zuletzt editiert: 21.03.2015
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Beschreibung

Knuspermüsli, 1P=100g=394kcal

400 g Haferflocken, kernige
100 g Haferflakes
50 g Mandelblättchen
50 g Walnüsse, grob gehackt
40 g Cashewkerne
100 g Honig
20 g Maiskeim-Öl
200 g getrocknetes Obst
3 g Zimt

mit Jogurt, Quark, Milch oder Buttermilch und frischem Obst servieren

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Zusammenfassung

Brennwert: 16510 KJ (3943 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 10 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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