CT_Spargelfrittata, dazu süßer Hüttenkäse
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Beschreibung
CT_Spargelfrittata, dazu süßer Hüttenkäse
Spargel in kleinen Stücken in Öl anbraten, gehackten Knoblauch dazu. Zum Schluß gehackte Petersilie. Salzen und pfeffern. 2 Eier mit 4 Eiweiß verrühren, Parmesan, Salz und Pfeffer unterrühren. Eier über Spargel geben und von beiden Seiten stocken lassen.
Nachtisch: Hüttenkäse mit Zimt und Süßstoff verrühren.
Zusammenfassung
Brennwert: 2786 KJ (665 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
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