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Blumenkohlpizza LC Buch

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Zuletzt editiert: 22.08.2017
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Beschreibung

Blumenkohlpizza LC Buch

Boden mit 1 Knoblauchzehe würzen
Tomaten mit Salz, Orgenao, Muskatnuss u.a.
Statt Gouda und Feta 100g Ricotta normal

Boden: Blumenkohl, 180g Gouda, Knobaluch und 1 großes oder zwei kleine eier klein machen (Kohl häkseln, Käse reiben), mischen und 15 min in vorgeheiztem Ofen 180 C als Boden backen.
Dann raus holen, belegen und 10min weiter backen
Belag nach Belieben variieren

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Zusammenfassung

Brennwert: 5464 KJ (1305 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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