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Blumenkohlsalat

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Zuletzt editiert: 27.06.2019
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Beschreibung

Blumenkohlsalat

Blumenkohl in kleine Röschen pflücken, größere Teile in dünne Scheiben hobeln. Aus Zitronensaft, saure Sahne, Jogurt, frisch gemahlenem Pfeffer undSchnittlauchröllchen eine Salatsoße mischen. Mit dem Blumenkohl mischen.

Pro Portion: 125 Kcal, 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 0,5 BE

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Zusammenfassung

Brennwert: 1342 KJ (321 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten

» Vollständige Nährwerte

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