Schmortomaten <320kcal
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Beschreibung
Schmortomaten <320kcal
Knoblauch und Zwiebeln in die Pfanne zum anbraten geben. Tomaten würfeln und hinzugeben, reichlich anbraten lassen. Ei verquierlen und zu den Tomaten hinzugeben, fest werden lassen. Pfanne ausschalten.
Hirtenkäse fein würfeln und in die Pfannegeben. Restwärme reicht zum Anschmelzen aus.
Mit alz und Pfeffer würzen.
Zusammenfassung
Brennwert: 1415 KJ (338 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
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