Brinas Seelachs-Tomate-Blattspinat Auflauf

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Zuletzt editiert: 04.07.2011
Dieses Rezept wurde angelegt von:

Brina

Beschreibung

Brinas Seelachs-Tomate-Blattspinat Auflauf

Keine Beschreibung.

Zusammenfassung

Brennwert: 7429 KJ (1774 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

450 g Seelachs

250 g Tomaten, frisch

halbe Zwiebel, frisch

250 g Blattspinat, mit ganzen Blättern

360 g Spitzen Langkorn Reis, roh / ungekocht

50 g Joghurt, natur 1,5 %

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