Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

versunkener Zwetschgen-Käsekuchen 26cm Form / 75

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 14.05.2012
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

versunkener Zwetschgen-Käsekuchen 26cm Form / 75

3 Eier trennen, EW steif schlagen u. kalt stellen, Eigelb mit etwas heißem Wasser u. Süßstoff (Eritrol,Stevia, Flüssigsüße ö.ä.) schaumig rühren.

Quark, 1/2 Teel. Backpulver, Biobin, EW Pulver und Kokosmehl dazugeben.

Steif geschlagenes EW und Zimt unterheben.

Zwetschgen darauf verteilen (können mehr als 300 gr. sein)

150 gr. Joghurt und 1 Ei mit Süstoff und Zimt verrühren, über die Zwetschgen geben.

Bei 160 Grad (Kochlöffel in der Herdtüre) ca. backen.

Nährwerte:
870 Kal ges. / 75 pro Stück
27 Fett / 2,25 pro Stück
63 KH / 5,25 pro Stück
90 EW / 7,5 pro Stück


» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 3608 KJ (862 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 12 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.