Low Carb Steckrüben Auflauf
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Beschreibung
Low Carb Steckrüben Auflauf
1. Steckrüben und Möhren schälen, Steckrübe würfeln und Möhren in Scheiben schneiden. 150 g Speck fein würfeln. Restlichen Speck in dicke Scheiben schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und Speckscheiben im heißen Öl anbraten.
2. Steckrübe und Möhren zufügen und mit Gemüsebrühe auffüllen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aufkochen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.
3. Zwiebeln schälen und hacken. Mandeln hacken. Majoran waschen und Blättchen hacken. 150 g Speckwürfel mit Zwiebeln, Mandeln und Majoran mischen.
4. Steckrüben, Möhren und Speck abschöpfen und in eine Auflaufform füllen. Mit Kochflüssigkeit bedecken. Zwiebel-Speck-Mischung und Butter in Flöckchen darauf verteilen. Auflauf im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 C/ Gas: siehe Hersteller) ca. 15 Minuten backen.
Zusammenfassung
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen
Arbeitszeit: 45 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 75 Minuten
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