Butter

3102 kj

741 kcal

0,7 g

0,6 g

0,6 g

k. A.

83 g

0 g

0,1

0 g

221 mg

0 mg

15%

0 mg

0,65 mg

1 μg

2,02 mg

0,01 mg

0,02 mg

0,01 mg

2 μg

0,013 g

0 mg

0,2 mg

3 mg

20 mg

0 mg

9 mg

16 mg

13 mg

21 mg

0 mg

0,13 mg

3 μg

freyap554, 01.09.2018

Lurchi87, 10.10.2015

Frau Wolle, 13.05.2014

HikoKuraiko, 08.08.2013

Ich greife da immer gezielt zur Bio-Sauerrahm butter, die tiere wurden (leider wohl nicht besser gehalten) besser gefüttert, was die qualität der butter natürlich auch verbessert. Auch wenn sie immer als dickmacher verteufelt wird : 5 Gramm butter dünn aufs brot streichen haben noch niemanden dick gemacht! Wenn ich mit butter auf mein brot mache esse ich garkeinen belag dazu, nur kräuter drauf und dass schmeckt einfach wunderbar aromatisch zu meinem Vollkornbrot und macht SICHER nicht dick. Belegt man sich allerdings dick fette wurst oder fetten käse drauf, ist das keinenfalls gesünder als etwas butter, im gegenteil. ;) An gemüse und co. esse ich sie jedoch nicht gerne, zu viel eigengeschmack da nehme ich lieber ein teelöffelchen olivenöl.

verschenkte Kalorien wenn man mich fragt. Hat keinen Geschmack und macht Brot oder Broetchen nur "geschmeidiger". Da verzichte ich lieber drauf und goenne mir einen leckeren Belag.

Hervorragendes Naturprodukt, es gibt auch kaum einen besseren Geruch als geschmolzene Butter. Wer Chemie und Transfettsäuren aufnimmt, der kann auch gerne zur Margarine greifen.

Butter <3

das Foto ist zwar nicht appetilich-aber Butter zu Pumpernickel find ich klasse

Einfach nur lecker! Ess ich jeden Tag )

Butter ist nachweislich gesünder als Margarine. Allen, die sich für gesunde Ernährung interessieren, empfehle ich das Buch "Fett" von U. Gonder und Beschäftigung mit der LOGI-Methode!

Als Alternative nehme ich lieber Halbfettmargarine... Desto weniger Fett, desto besser

Für den Alltag durchaus ein Produkt, worauf ich verzichten kann. Magarine ist eine gute Alternative. Aber zum Backen ist Butter einfach die Zutat mit dem besten Ergebnis.