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Kekse Hafer-Zimt

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Zuletzt editiert: 18.04.2012
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Beschreibung

Kekse Hafer-Zimt

40g Weizenkleie
75g haferflocken
15g sojamehl fettarm
10g urdinkel mehl migros
50g Casein
20g Geister Eiklar
20g Rosinen
0.6dl Milch
abgeriebene Zitrone
Wasser
Salz
Guarkernmehl
Zimt, Nelkenpulver, Süssstoff
total: 540g
bei 12 Portionen 45g
bei 11 Portionen 50g
bei 10 Portionen 54g
bei 9 Portionen 60g
bei 8 Portionen 68g
bei 7 Portionen 77g
bei 6 Portionen 90g

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Zusammenfassung

Brennwert: 3628 KJ (867 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 11 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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