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Haferflocken, extra zart

Gut & Günstig, Getreideprodukte

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Haferflocken werden aus Saat-Hafer hergestellt und enthalten neben einem hohen Anteil an Kohlenhydraten und Eiweiß viele löslichen Ballaststoffen. Darüberhinaus enthalten sie viel Zink, Eisen, Magnesium und Beta-Glucan. Beta-Glucan kann den Cholesterinspiegel senken.

Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Gut & Günstig

Produktgruppe: Getreideprodukte

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 16.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 13.05.2022. EAN: 4311501492246

Nährwerte für 100 g

1570 kJ
Kalorien
375 kcal
7 g
Wassergehalt
10%

Vitamine

1,5 mg
0,59 mg
0,15 mg
0,16 mg

Mineralstoffe

0,02 g
5,8 mg
4,3 mg
130 mg
61 mg
4,5 mg
200 mg
348 mg
54 mg
430 mg
0,5 mg
0,08 mg
Jod
6 μg

16 Listen und Rezepte mit Haferflocken, extra zart

Bewertungen für Haferflocken, extra zart

Letzte positive Bewertung
Castiel, 27.11.2016
Super. Soft, zart, aromatisch, fein, lange sättigend, preiswert. Hat man lange was von (2-3 EL & Joghurt, z.B. Optiwell Magermilch = satt!)
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
eezena, 13.08.2011
sehr zart, werden schnell weich, schmecken wunderbar und der Preis ist unschlagbar!

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1 Portion (30 g)

Brennwert:
471 kJ
Kalorien:
112 kcal
Protein:
4,2 g
Kohlenhydrate:
17,7 g
Fett:
2,1 g

ca. 5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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