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Ziegenkäseomelett und Walnüsse

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Zuletzt editiert: 16.01.2021
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Beschreibung

Ziegenkäseomelett und Walnüsse

Leckeres Frühstück. Angaben für 1 Portion.
Zwiebeln in Ringe schneiden, EIer mit Sahne verquirrlen und würzen (Pfeffer und Salz).
Walnüsse ohne Fett in der beschichteten Pfanne rösten und entnehmen.
Zwiebeln darin braten (mit etwas Öl) und entnehmen.
Ei-Mischung hingeben und stocken lassen. Ei auf Teller mit Käse und Zwiebeln umgeklappt anrichten und Nüssen und Ahornsirup darüber geben - FERTIG und LECKER

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Zusammenfassung

Brennwert: 2597 KJ (620 kcal)

» Vollständige Nährwerte

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