Toasties Low Carb

Beschreibung

Toasties Low Carb

Mandelmehl mit Backpulver, Salz und Zimt verrühren. Ei, Quark und Milch vermischen und mit den trockenen Zutaten vermengen. Eine kleine runde, für die Mikrowelle geeignete Schale, ca. 12 cm, fut einfetten und den Teig einfüllen.
Bei ca. 800 Watt in der Mikrowelle für ca. 4 Minuten erwärmen. Zwischendurch kontrollieren, ob der Toastie durch ist. Toastie aus der Schale stürzen und abkühlenl assen. Dann der Länge nach durchschneiden und evtl. toasten.
Kann man auch im Ofen bei 180 Grad Ober- und Unterhitze ca. 40-45 Minuten backen.

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