Keto-Thunfischauflauf

Beschreibung

Keto-Thunfischauflauf

Den Backofen auf 200°C vorheizen.
Zwiebel, Paprika und Sellerie in einer Pfanne in Butter anbraten, bis sie leicht weich sind. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Thunfisch, Mayonnaise, Parmesankäse und Chiliflocken in einer gefetteten Auflaufform mischen. Das gebratene Gemüse dazugeben und umrühren.
15-20 Minuten backen oder bis alles goldbraun sind.
Mit Salatblättern oder Babyspinat servieren

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Zusammenfassung

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