Dukanbrot Mikrowelle Dukan Brot
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Beschreibung
Dukanbrot Mikrowelle Dukan Brot
500g Magerquark
120g [4 Stk.] Eier
60g [6 Essl.] Haferkleie
15g [1 Pck.] Backpulver
7g [1 Teel.] Salz
Alle Zutaten mischen, 5 Minuten stehen lassen.
In der Mikrowelle bei 900 Watt
7 bis 8 Minuten in 8 Portionen backen.
Kann vor dem Verzehr getoastet werden.
Zusammenfassung
Brennwert: 4155 KJ (992 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
Arbeitszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 20 Minuten
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
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