LB: Strammer Max XL

Beschreibung

LB: Strammer Max XL

Ich nehmen 2 Scheiben Brot und streiche erst mal Du Darfst Streichzart drauf dann belege ich es mit Salat +Tomaten und würze es etwas mit Pfeffer +Salz .
Jetzt kommen noch 80 gr. Prager Schinken obendrauf.
Nehme 2 kleine Pfannen und gebe dort das flüssige Rama hinein ,Pfannen erhitzen und in jeder Pfanne 3 M Eier reingeben und braten.
Danach die Eier über die belegte Schnitte geben , etwas Ketchup obendrüber und Fertig ist der Stramme Max XL.
Das ist ein schnelles leckeres Mittagessen.
1389 Kc : 2 = 695 Kc.
Nr: Strammer Max ( More Nutrition )
189 gr. = 697 Kalorien.

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