LB: Schweineschnitzel Puszta Sauce+Kartoffelpsal
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Beschreibung
LB: Schweineschnitzel Puszta Sauce+Kartoffelpsal
Schnitzel panieren und in der Pfanne mit Rapsöl Goldbraun ausbraten .
Die gekochten Kartoffeln in Spalten schneiden und in einer Pfanne Braun braten lassen.
Puszta Salat mit Paprika Sauce vermischen und mit Chili würzen dazu kommt noch 20 gr Tomatensoße von Gefro + etwa100-200 ml Wasser noch dazugeben ,alles etwas Köcheln lassen .
1790 Kc : 2 = 895 Kc
422 gr. = 895 Kalorien
Nr. Paniertes Schweineschnitzel mit Paprikasauce ( Kantine / Mensa )
Zusammenfassung
Brennwert: 7494 KJ (1790 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 50 Minuten
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
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