LB: Hähnchenbrustfilet in Kapernsauce/Ohne Beila
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Beschreibung
LB: Hähnchenbrustfilet in Kapernsauce/Ohne Beila
Das Hähnchenbrustfilet in 500 ml Wasser legen und mit Pfeffer -Salz - 4 Lorbeerblätter - 6 Pimentkörner - 6 Wachholderbeeren und 50 gr. gewürfelten Sellerie + 1 kleine gewürfelte Karotte zum Kochen bringen und dann auf kleiner Stufe 20 Minuten garen / Sieden lassen.
* Dazu Reis oder Kartoffeln oder oder ?? servieren *
1364 Kc : 4 = 341 Kc
353 gr. = 342 Kalorien
Nr. VW Kapernsauce
Zusammenfassung
Brennwert: 5710 KJ (1364 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen
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