Spaghettisalat
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Beschreibung
Spaghettisalat
Nuden kochen (120 gekocht bedeuten grob 40g trocken)
getrocknete Tomaten mit kochendem Wasser übergiessen und ca. 10 Minuten einweichen lassen
Paprika in feine Streifen
Frühlingszwiebeln in schmale Ringe schneiden.
Getrocknete Tomaten abtropfen und fein würfeln
Feta klein würfeln (alternativ geht natürlich auch Light Käse)
Dressing aus:
Gehackter Knobizehe, TK-italienische Kräuter, 2 EL Olivenöl, 5 EL Balsamico, Salz, Pfeffer
Alles vermengen und ein Weilchen ziehen lassen.
Statt getrockneter Tomaten schmecken auch frische Tomaten.
Zusammenfassung
Brennwert: 3473 KJ (829 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
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