Profil von KateChris

 KateChris, Du schriebst bei "Uschi": "Manche User scheinen Freude daran zu haben, unnötige Kommentare abzugeben, schade ;)" Nein auch kritische Kommentare sind wichtig. Nicht nur Honig ums Maul schmieren, denn das Hinhalten hilft gar nichts!

 Uhu "dank" Corona... kann man machen, muss man aber nicht.

 5 Monate :-) Recovery. Eigentlich bin ich gar nicht so übel.

 Aus einem Monat ohne überessen sind, and just like that, drei geworden. Mir tut der Food-Freedom Ansatz richtig gut. Bestimmte Medikamente drosseln meinen Appetit gerade recht stark, fahre einfache Defizite ein.

 Bin noch nicht wieder Uhu, hab das nur wegen des Kalorienbedarfs angegeben - und weil es so schön aussieht;)

 Danke für deinen Zuspruch. Ja ich hab Corona-JOJO aber ich gebe nicht auf. Immerhin konnte ich 47 Kilo retten und die 33 Kilo krieg auch wieder runter. Es lohnt sich. Blöd ist nur, dass die ganzen Wehwechen wieder da sind.

  13.1.2022, 20:22 Kommentar Freude: Seit einem Monat nicht übergessen; konstantes Defizit.... Das freut mich unheimlich für dich. Hab grad mal auf deine Seite geschaut. Mit dem "überessen" kenne ich auch. Passiert mir in dem Sinn nicht mehr, dafür liebe ich immer noch Süßigkeiten. Will ich generell auch nicht drauf verzichten, aber lernen, mir ab und zu eine Kleinigkeit zu gönnen. Mit der "Kleinigkeit" klappt nicht immer, aber immer öfter. :-) Ich wünsch dir einen schönen und erfolgreichen Tag.

 Freude: Seit einem Monat nicht übergessen; konstantes Defizit; Freude am Kochen.

 Warum schreibst du "an dich" ? Magst du niemanden so gern persönlich anschreiben ?

 Aber leben ist so viel mehr. Ich muss es aushalten. Ich bin mehr als das. Ich habe 44kg zugenommen, aber ich bin nicht gestorben. Und es wird der Zeitpunkt kommen, an dem ich wieder die Kraft habe, die mich störenden Kilos loszuwerden.

 So ähnlich muss es sich anfühlen, wenn jemand, der für seinen Job gelebt hat, fristlos entlassen wird. Oder wenn dein Eigenheim abbrennt. Und alle sehen es, alle wissen es.

 Kalorien und Diät waren mein Leben. Egal was kam, egal was ich verlor, das war immer da, immer gleich. Ich nahm in einem Jahr ( in diesem Jahr war ich ausserdem schwanger) 35 Kilo ab, im darauffolgenden Jahr nochmal ca. 10. Etwa 15 nahm ich wieder zu. Es war okay für mich. Mit BMI U35 fühlte ich mich wohl. In meiner dritten Schwangerschaft nahm ich unter dem Strich 4 Kilo, und danach innerhalb weniger Wochen 23kg zu. Und auf diesen 23 Kilo sitze ich nun seit 1,5 Jahren.

 Ein Mal mehr aufstehen, als man hinfällt...