Profil von Radhexe

 hi denise :-) , /freu/ dankeschön! habe in der letzten zeit ein bisschen darauf geachtet, abends nicht mehr sooo viele kh zu essen und siehe da, irgendwie hat es geklappt mit den minuskilos. # sag mal, - vielleicht habe ich dich auch schon mal gefragt, aber es nicht richtig verstanden - wie merkst du, ob du nach dem sport wasser eingelagert hast? bleibt da eine delle, wenn du auf das bein oder so drückst? i check das bei mir einfach net...,# ja, gell urlaub bedeutet immer auch vor- und dann nacharbeit, das ist irgendwie doof. naja, egal, hauptsache, der urlaub selber ist dann so, wie er sein soll: erholsam, spannend und eindrucksvoll. glg, tina

 So heute noch die zweite Portion mit Fisch -> http://is.gd/diAePO ... Hat sehr gut gepasst, obwohl die Soße immer noch zu dünn war, aber ich konnte sie nicht mehr einkochen lassen, sonst wäre Rührei draus geworden ;) Könntest du vom Rezept mit Spinat mal eine Liste bauen? (das würde ich gern mal nachkochen wollen) ... ooho Eiersalat, verdammt lecker. Kauf dir ein schönes frisches Baguette dazu und genieße ;o)

 2. Version :-) huhu denise, ich bin wieder da. es waren sehr schöne Tauchgänge und ich hatte wirklich angenehme tauchpartner dabei. ich schreibe bewußt partner, war sonst keine Frau dabei:-) mehr vielleicht am Freitag, lg von lola

 Hallo Denise, o ja, das zuuu viel kenne ich, aber dass es sooo lecker schmeckt, danach fragt keiner ;) Heute gibts auf Wunsch der Kids wieder Thunfischpizza selbstgemacht, mmmhhh. Das sind zwar wieder KH, wegen dem Teig, aber auf den Tag gesehen, bleib ich auch unter 50 %, nur zum Abnehmen müsste ich weniger KH nehmen, ist aber sehr schwierig für mich. Ich denke ich werde mich vielleicht auf weniger KH versuchen, was meinst du? Wenn ich wieder einen neuen Versuch starte bin ich immer so extrem, und das halte ich nicht durch, vlt. muss ich mich in kleinen Schritten an eine neue Richtung gewöhnen. 40% konsequent, und mal schauen was sich tut.... und Eiweiß auf 30 % . Naja Mahlzeit und einen schönen Tag noch lg Elisabeth

 salatdressing mit chili-öl, aufgefangenen orangensaft vom filetieren, weisser balsamico, salz, bunter pfeffer - kerne waren kürbs, sonnenblume und mandelblättchen :)

 hihihi.. hatte gerade richtig lust zu schlemmen -also gabs - rucola-kirschtomatensalat mit orangen und gerösteten kernen - grüne spargelcreme mit ziegenfrischkäse und rosa pfeffer - lauwarmer belugalinsen-spargelsalat mit paprika und champignons.. schleck - das ganze für 650 satt :)

 achso, abwandeln nach Geschmack ist natürlich erlaubt ... ich werde zB. keine Putenschnitzel nehmen, sondern wahrscheinlich Hackfleisch, aber mal sehen ;o)

 ja Radi, dann könnten wir uns sogar immer abwechseln ;)) ... Bedingung: es sollte ein fremdes Rezept sein, was man im Netz finden kann ... ich fang mal an mit den Makkaroni-Nestern aus dem Blog von AnneennA ... die sehen lecker aus und ich muss mich sicher beherrschen, sie nicht schon zu verputzen, bevor sie nochmals in den Ofen kommen ;o)

  http://iobic.de/13946 ...Bildergalerie von der Radhexe: das Album wird regelmäßig aktualisiert......