01 Gebäck süß LC - Blaubeermuffins
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Beschreibung
01 Gebäck süß LC - Blaubeermuffins
Eier trennen - Eiklar steif schlagen
Eigelb , mit Zuckerersatz und Toranysirup zB white Chocolade aufschlagen, Kokosmehl und Backpulver unterschlagen
Eischnee unterheben
in 6 Muffin-Förmchen zuerst jeweils ein paar Blaubeeren , dann Teig und obendrauf noch mal Beeren geben
15 min bei 170 Grad Umluft backen
1 Muffin hat 55 kcal
Zusammenfassung
Brennwert: 1542 KJ (368 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen
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