Ei, vom Huhn

Naturprodukt, Eier

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Produktgruppe: Eier

Ei, vom Huhn

Hersteller: Naturprodukt

Kalorien156kcalje 100 g

Protein13 g

Kohlenhydrate1,1 g

Fett11,3 g

Über das Produkt

Das Ei der Haushenne wird als Lebensmittel und Zutat bei vielen Produkten verwendet (Kuchen, Gebäck, Nudeln, etc.).

Datenquelle: Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Die Produktdaten wurden am 04.03.2009 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 02.02.2026. Angaben korrigieren

Nährwerte für 100 g

Brennwert

653 kJ

Kalorien

156 kcal

Protein

13 g

Kohlenhydrate

1,1 g

davon Zucker

1,1 g

davon Polyole

k. A.

11,3 g

k. A.

0,1

0 g

Cholesterin

396 mg

Koffein

k. A.

Wassergehalt

75%

Vitamine

0 mg

0,28 mg

2,93 μg

1,96 mg

0,1 mg

0,41 mg

0,08 mg

1,9 μg

Mineralstoffe

0,3 g

1,7 mg

1,2 mg

11,4 mg

180 mg

0,1 mg

180 mg

132 mg

48 mg

184 mg

0,1 mg

0,11 mg

Jod

9 μg

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Eigene Portion

mittelgroßes (55 g)

Brennwert:

359 kJ

Kalorien:

86 kcal

Protein:

7,2 g

Kohlenhydrate:

0,6 g

Fett:

6,2 g

ca. 3,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Stück (48 g)

Brennwert: 313 kJ, Kalorien: 75 kcal

großes (63 g)

Brennwert: 411 kJ, Kalorien: 98 kcal

Stück XL (73 g)

Brennwert: 477 kJ, Kalorien: 114 kcal

2 Stück (110 g)

Brennwert: 718 kJ, Kalorien: 171 kcal

3 Stück (165 g)

Brennwert: 1077 kJ, Kalorien: 257 kcal