Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

einfache Quarkbrötchen

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 27.07.2023
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

einfache Quarkbrötchen

Mehl, Backpulver, Salz und Zucker mischen, dann Eier und Quark unterkneten.
Der Teig ist klebrig, davon nicht abschrecken lassen.
Backpapier auf den Rost legen, am besten mit Hilfe von 2 El. mittelgroße Häufchen auf das Backblech setzen.
Danach die Häufchen mit den Händen noch etwas rund formen.

Bei 180 Grad Ober-Unterhitze 15-20 Min. backen.

Die süßere Variante: 1 Päckchen Vanillezucker hinzu und eine Handvoll Rosinen untermischen. Ergibt leckere Rosinenbrötchen. Schmeckt auch gut, wenn man einen Apfel kleinraspelt und mit in den Teig gibt, anstatt der Rosinen.

Die herzhaftere Variante: Vanillezucker weglasen, dafür 1 TL Salz nehmen. 80 g Gouda raspeln, unter den Teig mischen. Nach dem Brötchenformen jeweils noch eine Handvoll Gouda auf die Brötchen geben und dann in den Ofen. Ergibt leckere Käsebrötchen.

Das ergibt kleine 8 Brötchen, mit je ca 120kcal, 2g Fett, 18g Kh und 7,5g Protein in der süßen Variante.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 4236 KJ (1012 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
Arbeitszeit: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 20 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.