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Aktivität hinzufügen... erweitern

Maik3005

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Aktivität hinzufügen... erweitern

Kategorie: Fddb (11.2.2018)

Hallo, mann sollte "Aktivität hinzufügen" erweitern. Wenn man beruflich tätig ist, ist wenig Aktivität vorhanden nicht jeder hackt Holz...grins. z.B. Leichte Büro Arbeit... sind ja bei 8 h rund 1400 Kalorien... kann man das mit einfügen??? Danke im voraus. MfG Maik

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Handball... 12.2.2018, 10:16 

Hallo Maik,
wieso willst du das hinzufügen? Das ist doch in deinem Gesamtumsatz schon enthalten! Gerade wenn es nur leichte Arbeit ist. Das sollte dann schon über den PAL abgedeckt werden.
Und sportliche Aktivität kannst du ja noch extra berechnen. Wobei ich da wirklich nur Sport beachten würde.
Gruß, Handballerin

UluKai 12.2.2018, 11:01 

So ist.
Du errechnest doch Deinen Tagesbedarf aus Grundumsatz + PAL, der PAL deckt eben, je nach ausgewähltem Faktor, Deinen Kalorienbedarf für die enthaltenen Tätigkeiten ab.
"Aktivität hinzufügen" dann eben nur noch für wirkliche Zusatztätigkeiten, wie Bergwandern, Sport, etc.
Du kannst natürlich auch ohne PAL nur rein vom Grundumsatz ausgehen und Dir dann mühsam jede einzelne Kalorie, die beispielsweise das Arschflattern beim Gasablassen verursacht und andere, separat notieren.

tortensc... 12.2.2018, 12:44 

"Leichte Büro Arbeit... sind ja bei 8 h rund 1400 Kalorien... kann man das mit einfügen??? "

Ähm Nein...



außer du magst dich gern selbst besch. Solche Sachen sind in deinem Normalen Gesamtbedarf schon berrücksichtigt.

Also GU Pal= gesamtbedarf oder auch GU+ Leistungsumsatz= gesamtumsatz.

LESEN! Hier im Archiv gleich rechts.
Wikipedia,...

tortensc... 12.2.2018, 12:45 

"Grundumsatz + PAL,"

der PAL ist ein Faktor als
Grundumsatz xPAL ;)

tortensc... 12.2.2018, 12:46 

"Du kannst natürlich auch ohne PAL nur rein vom Grundumsatz ausgehen und Dir dann mühsam jede einzelne Kalorie, die beispielsweise das Arschflattern beim Gasablassen verursacht und andere, separat notieren."

Nein da die Rechner für die Aktivitäten einen Gesamtbedarf ausgeben. d.h. man müsste den GU wieder rausrechnen.

juniper.... 12.2.2018, 15:24 

Entweder du trägst den Kalorienbedarf manuell ein (dann passt er sich einem veränderten Gewicht nicht automatisch an und du musst irgendwann wieder manuell eingreifen) oder du nimmst einfach die Einstellung: "leicht - Beispiel: Schüler, Student, Büroarbeit".

Ich seh hier gerade nicht wo dein Problem liegt? Genau die Einstellung die du suchst ist doch als Auswahl vorhanden. Woher du allerdings die 1400 kcal für 8 h Büro hernimmst würde mich auch interessieren. Oder rechnest du da deinen Grundumsatz mit rein? Und den PAL für diesen Zeitraum? Dann würdest du alles doppelt rechnen an Bedarf.

tortensc... 12.2.2018, 16:07 

Ich vermate das das auch einem Rechner für kcal kommt.
Guckst du hier unter Lernen( ist ja ähnlich schwer) kommt für 8h ein Bedarf in etwa dieser Höher heraus.8 in meinem Fall halt was weniger)

Maik3005 12.2.2018, 16:55 

Danke für Eure Hilfe

juniper.... 12.2.2018, 17:10 

Ja, das kann schon aus einem Kalorienrechner sein - aber dann ist doch alles doppelt wenn man es auf die Kalorien drauf rechnet die FDDB schon sowieso berechnet?

philolog... 12.2.2018, 20:52 

Hallo Maik, ich habe mir gerade dein Profil angeguckt. Fügst du deine eigenen Gerichte der Produktliste von FDDB hinzu?? Du kannst Mahlzeiten als eigene Liste anlegen, aber nicht Sachen wie "Manuelle Mahlzeit" in die Datenbank speichern und dann Bewertungen dafür abgeben. Das macht hier alles nur unnötig unübersichtlich.
Ansonsten weiterhin viel Erfolg, auf deinem Profil sieht es ja nach einem hohen Maß an Motivation aus! ;)

Diese Antwort wurde von Andy62 entfernt. 12.2.2018, 22:00

MiMij 13.2.2018, 08:14 

Oh bitte nicht die eigenen Mahlzeiten als Produkt eintragen. Dafür gibt es Listen (Rezepte) die du für dich anlegen kannst. Niemand kann mit einem Produkt (deinem Gericht) etwas anfangen.
Also bitte nur Produkte neu anlegen die noch nicht vorhanden sind und die man kaufen kann. Alles andere was man selbst kocht/bäckt etc, ist kein Produkt.

tortensc... 13.2.2018, 08:44 

Werden die Datenbankeinträge nicht freigeschaltet? Man sollte doch meinen das sowas dann nicht in die Datenbank gelangt.
Neue Threads müssen doch auch freigeschaltet werden.

juniper.... 13.2.2018, 09:11 

nee. wenn man ein Produkt neu einträgt erscheint das tatsächlich sofort.

Maik3005 13.2.2018, 09:11 

Ok Denke dran.

Maik3005 13.2.2018, 16:03 

Ich hatte bereits vergessen, dass ich das (Arbeit) bei der Anmeldung eingegeben habe. Als ich Eure Infos gelesen hatte fiel es mir wieder ein. War mein Fehler. Also nochmals Danke für die Infos.

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