Essen gehen - indisch

Guten Morgen, hier ist das Archiv eine gute Informationsquelle.
https://fddb.info/db/de/fragen/archiv.html?search=restaurant&cat=question-de
Wenn es im Restaurant keine Liste gibt bleibt nur noch schätzen, oder über einen Dummy pauschall eintragen.

Hallo, zur Orientierung könntest du bei der Lebensmittelsuche 'Restaurant indisch' eingeben. Vielleicht ist da ja was passendes dabei.

Ich würde mindestens 800 Kalorien eintragen.

Danke für die Tipps, habe jetzt mit ähnlichen Gerichten 800 kcal für Essen (Lamm in Tomatencurry mit wenig Reis, Salat und Naanbrot) und 400 kcal für das Mango Lassi - lecker war's 😋

Ja, der/das Lassi ist noch mal 'ne Mahlzeiet für sich. 😂

indisches Essen ist oft fettig in D. Daher würde ich mit min 1000kcal rechnen. Entweder ein vergleichbares Gericht aus der DB wählen oder nen Dummy nutzen.
Brot würde ich extra anrechnen

Und aufpassen bei den Getränken - ich bin bei den scharfen Gerichten immer versucht, statt mit H2O mit viel alkoholfreiem Bier, Tomatensaft etc. zu löschen. Unter 1500 kcal komme ich aus so einem Laden nicht raus. Hauptsache, es schmeckt.