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Ernährungstagebuch: Keine Einträge
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Tee als Wasser eintragen?

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Tee als Wasser eintragen?

Kategorie: Fddb (15.8.2024)

Was haltet ihr davon, Tee im Dashboard, über den Wasser Zähler einzutragen?
Da ich am Tag viel ungesüßten Tee trinke, würde ich den gerne zu meiner Wasserzufuhr dazu zählen und nicht als Lebensmittel eintragen.
Wie ist dazu eure Meinung?

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torte... 15.8.2024, 15:32 

Tee hat fast keine kcal! kannst du so machen...

zotteline 15.8.2024, 16:26 

Ich trage Tee und Kaffe als "Wasser" ein. Die Milch im Kaffee wird extra eingetragen.

Evtl gibt es Einträge zu flüssigen Lebensmitteln, die 0ml Wasser hinterlegt haben. Die werden vom Programm dann auch nicht als Wasser gezählt.

Und keiner weiß, wieviel Wasser du zu einem Teebeutel dazu gibst. 250ml, 500ml, 1.000ml? Das musst du dann schon selber notieren.

Juno_... 17.8.2024, 07:44 

Ja, jegliches kalorienfreies Getränk kann man als Wasser werten.

redchaos 17.8.2024, 12:26 

welcher Tee ist es genau?
Bin auf der Suche nach einer Wasseralternative die nicht gesüsst ist

MsPacMan 19.8.2024, 11:34 

@redchaos: ich bin zwar nicht peppypingo, trinke aber auch viel ungesüßten Tee am Tag. Mein Favorit ist Hagebuttentee, Minze kann aber auch ganz lecker sein. Wenn es doch mal etwas süßer sein soll, kann man in den Hagebuttentee auch einen Schuss Orangensaft geben.

peppy... 19.8.2024, 13:24 

Es gibt sehr sehr viele unterschiedliche Tees, welche keinen Zuckerzusatz haben.

torte... 20.8.2024, 07:24 

Ich hab mich Jahrelang durch das Früchteteesortiment aus Teeladen gesoffen. Irgendwann konnte ich das nicht mehr sehen. Jetzt trinke ich eher mal den Pfeffi oder Tee aus frischen Blättern wie Zitronenmelisse.

Und im Sommer am liebsten einfach etwas Obst, Gurke Kräuter ins Wasser.

Phoenix26 20.8.2024, 11:01 

Ich mag keinen Früchtetee, musste ich als Kind jeden Abend trinken. Trinke viel Kamille, Brennessel, Fenchel, Wenn es süß sein soll kann ich Leber-Galle-Tee mit Süßholz empfehlen.

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