Trägt ernsthaft jemand „Autofahren“ oder „Ler...

Ja, tut man. Ich meine, schreibe ich mir 8 Stunden Büroarbeit als "Lernen" auf - knapp 1000 Kalorien? Schön wär's.

Ich vermisse die Tätigkeit Atmen in der Liste.

ich erinner mich noch an einen Strang in dem die arme TE "sex, durchschnitt" notiert hatte und es dann heiß her ging...

Also ja es gibt wirklich eute die das machen.

hab ich übrigens spaßenshalber auch mal gemacht, und kann dir sagen Es macht keinen Sinn:)

"ich erinner mich noch an einen Strang in dem die arme TE "sex, durchschnitt" notiert hatte und es dann heiß her ging..."

Naja, beim Sex bewegt man sich ja vielleicht auch ein wenig mehr... gerät möglicherweise ausser Atem... der Herzschlag beschleunigt sich... Wenn jemand meint, diese fünfeinhalb Minuten aufschreiben zu müssen, dann war das wenigstens wirklich eine körperliche Betätigung :-)

Ich habe inzwischen übrigens tatsächlich irgendwo Tagebücher gefunden, in denen Autofahren drin steht... mehrere Fahrten am Tag :-D
Ich finds lustig.

Glaube nicht, dass es sehr sinnvoll ist, da die durchschnittlichen täglichen Tätigkeiten ja bereits im Gesamtumsatz enthalten sind. Was mich aber mal interessieren würde ist, wer die Tätigkeiten eingepflegt hat, woher die Person die Daten hat, und was sie sich dabei gedacht hat, als sie sie eingetragen hat.

Sie hatte aber auch sowas wie autofahren und staubwischen dabei. und ich schätze mal nicht abgenommen obwol sie ja soviel verbraucht...
Und es ging eher darum das durchschnittlicher Sex ja total langweilig oder so wäre. Sie wurde auf de Schippe genommen;) Achja 5min:D

MSpacMan DAS fänd ich tatsächlich auch interessant.

Aber um einmal abzuschätzen wieviele kcal bei irgendwas verbraucht werden ( oder eben nicht), ist es doch mal interessant.

Ich meine, schreibe ich mir 8 Stunden Büroarbeit als "Lernen" auf - knapp 1000 Kalorien? Schön wär's.

hab ich auch gerade 480 min Lernen 1111
480 min singend sintzen( stellvertreted für Quatschen) 989

dann noch 500kcal fürs Schlafen( weil ist ein ca 1/3 vom GU) und zack wieder ca 300kcal zuviel verbraucht;) oder soll man da lieber heulen? wenn man noch so anstrengende Tätigkeiten wie staubwischen und Einkaufen erfasst siehts gleich noch besser aus. auch ohne das man sonst den Gesamtbedarf betrachtet.

Mir fehlen noch einträge wie schlafen, TV schauen, Stricken und lesen. und was ist wenn ich beim Tv schauen staub wische??? Fragen über fragen

Ich bin froh, amüsiere ich mich nicht allein über die Möglichkeiten, die sich da auftun in Bezug auf gewaltige Kalorienumsätze :-D

Ja, das mache ich. Es ist nun einmal ein Unterschied, ob ich auf dem Sofa kauere und mit geschlossenen Augen Musik höre oder mich auf eine geistige Tätigkeit konzentriere. Ich trage dafür allerdings nur 20-25 kcal / h Mehr-Verbrauch ein (also über meinen Grundbedarf hinaus). Und da ich meine Tätigkeit schon sehr häufig notiert habe, meine ich, diesen Unterschied gegenüber dem vollkommenen Nichtstun ziemlich gut einschätzen zu können. Ich muss allerdings auch sagen, dass ich mich bei meiner Büro-Arbeit (Programmieren, Besprechungen etc.) und allem, was ich mache (Gitarre spielen, diskutieren, organisieren) mehr anstrenge, als die meisten Leute, die ich kenne. Es ist eben eine Typ-Frage.

Juno, du scheinst das ja einigermassen realistisch einschätzen zu können und kommst dann nicht an und fragst dich, weshalb du wohl nicht abnimmst, obwohl du soooo aktiv bist und niemals deinen Gesamtbedarf isst ;-)

@Fröhsi
Ich schätze das tatsächlich Realistisch ein.
Allerdings ist es ebenfalls realistisch, mir einzugestehen dass ich absolut MAßLOS bin - in jeder Hinsicht ! Und deswegen muss ich mich auch der Pein unterwerfen, immer wieder abzunehmen. Das ist einfach nur peinlich!
Das Gute dabei ist, dass es mir immer wieder auch gelingt, konsequent abzunehmen. Und das Schlechte ist, dass ich noch keinen Weg gefunden habe, die Mitte beizubehalten. Aber daran arbeite ich noch. ;)