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Ernährungstagebuch von Cinnamon Swirl

Heute

• 90 g Tikka Masala (509 kJ / 122 kcal)
• 40 g Tofu, Natural (244 kJ / 58 kcal)
• 150 g Kaisergemüse (162 kJ / 39 kcal)
• 75 g Paprika, rot, frisch (119 kJ / 28 kcal)
• 60 g Kichererbsen, im Glas (319 kJ / 76 kcal)
• 80 g Fusilli (1199 kJ / 286 kcal)

Brennwert: 2553 KJ (610 kcal)

Gestern

• 30 ml Kokosmilch (279 kJ / 67 kcal)
• 40 g Tofu, Natural (244 kJ / 58 kcal)
• 90 g Tikka Masala (509 kJ / 122 kcal)
• 60 g Kichererbsen, im Glas (319 kJ / 76 kcal)
• 75 g Paprika, rot, frisch (119 kJ / 28 kcal)
• 150 g Kaisergemüse (162 kJ / 39 kcal)
• 80 g Fusilli (1199 kJ / 286 kcal)
• 295 g Ristorante Pizza al Salame vegano (2965 kJ / 708 kcal)

Brennwert: 5796 KJ (1384 kcal)