Profil von Sunnygirl999

 Teilnehmer, mit denen ich zu tun habe, sind auch nicht ohne (hitzige Diskussionen, Störungen, Motivationsprobleme usw.). Hört sich nach Coach im SGB II / Bürgergeld an. LG petlu

 Hallo Sunny, hab gerade dein Beitrag gelesen. Ich kaufe verschiedene Vollkornprodukte beim Bäcker meines Vertrauens und esse, wenn ich wirklich noch hunger habe eine Scheibe Knäcke, das klappt wirklich prima und ich hab zum Frühstück dann meistens zwischen 300 und 400 kcal, das passt mit Frischkäse, Butter, Honig und Marmelade. Schönes Wochenende und probier's mal aus. Unser Bäcker hat Dinkelsprossenbrot, Finnenbrot, normales Kornbrot usw., alles schön sättigend ;).

 Hallo sunnygirl-super sportmuffelbeitrag. Bin zwar kein muffel aber hab sehr geschmunzelt. Schönes we für dich

 Ja, das schöne ist, dass man nicht mehr das Gefühl hat, seinem Körper hilflos ausgeliefert zu sein. Wir haben selbst im Griff, was wir darauf machen ... dass es mal gut läuft und mal weniger, das kann man dann ja besser akzeptieren, weil das ja überall so ist. Hauptsache man weiß, was zu tun ist, wenn man die Kraft hat, das Ruder wieder rumzureißen ...

 Nachtkaetzchen, danke für den "Fremdtest" :)

 Ok, es geht! :)

 Hier ein Test, ob man an meine Pinnwand schreiben kann.