Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Zucchini-Lasagne Low-Carb

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 10.12.2017
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Zucchini-Lasagne Low-Carb

Zucchini in Scheiben schneiden, salzen und auf Küchenrolle legen (zum abtropfen). 1 Std. ziehen lassen.
Zwiebeln und Knoblauch klein schneiden und mit dem Hackfleisch anbraten. Mit passierten Tomaten ablöschen und würzen.
Ricotta mit Eiern und Basilikum verrühren und abschmecken.
Mozzarella in Scheiben oder Würfel schneiden.
Zucchini (2lagig), Hack-Mischung, Ricottamischung und Mozzarella abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten und mit Parmesan bedecken. Bei 180 Grad im vorgewärmten Backofen ca. 30 Minuten backen.

Guten Appetit!

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 11253 KJ (2688 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 6 Portionen
Arbeitszeit: 60 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 90 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Cookie Einstellungen