Orientalisches Linsengemüse

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 19.02.2017
Diese Liste wurde angelegt von:

mx020375

Beschreibung

Orientalisches Linsengemüse

Keine Beschreibung.

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 3443 KJ (822 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen
Arbeitszeit: 40 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 55 Minuten

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Rote Linsen, Durchschnitt | Hochgeladen von: j.zels

80 g Rote Linsen, roh

Zwiebel, frisch | Hochgeladen von: Ennaj

1 mittelgroße Zwiebel, frisch

10 ml Rapsöl

Gemüsebrühe, zubereitet | Hochgeladen von: Ennaj

400 ml Gemüsebrühe, zubereitet

600 g Gemüse-Mischung

Knoblauch, roh | Hochgeladen von: JuliFisch

7 g Knoblauch / Knoblauchzehe, frisch

Milsa, fettarmer Joghurt 1,5% | Hochgeladen von: Goofy83

150 g Joghurt, natur 1,5 %

Saure Sahne, 10% Fett | Hochgeladen von: Ennaj

25 ml Saure Sahne, 10% Fett

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

1 Portion notieren

Mahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Alle Produkte notieren

Mahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion: g / ml

Notieren

Mahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Weitere Funktionen

» Diese Liste / Rezept melden
» Zurück zur Übersicht
» Meine Listen

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.