Zuccini-Thunfisch-Pfanne
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Beschreibung
Zuccini-Thunfisch-Pfanne
Zucchini und Zwiebeln in Stücke schneiden und im Kokosöl anbraten. Thunfisch mit Saft ebenfalls in die Pfanne geben. Dann den Frischkäse unterrühren. Nach Belieben würzen. Ich nehme meistens folgende Gewürze: Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer (gut für den Fettabbau), Oregano, Thymian. Da keine der Zutaten durchgegart werden muss, ist das Rezept fertig, wenn ihr es für fertig haltet. Guten Appetit!
Zusammenfassung
Brennwert: 1406 KJ (336 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
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