Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss

K-Classic, Fisch

Thunfisch von medackmartin283 | Hochgeladen von: medackmartin283
Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss | Hochgeladen von: Claudia berlin
Thunfisch Filets in eigenem Saft und Aufguss | Hochgeladen von: huhn2
Thunfisch, eigener Saft u. Aufguß | Hochgeladen von: dirkibus
Thunfisch. von Scheyar2003 | Hochgeladen von: Scheyar2003
Thunfisch, in eigenem Saft von Grandia | Hochgeladen von: Grandia
Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von Noulaki | Hochgeladen von: Noulaki
KClassic_Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss von helll | Hochgeladen von: helllord83286
Thunfischfilets, im eigenen Saft und Aufguss | Hochgeladen von: Sabine34Berlin
thunfisch in eigenem saft von Gino89 | Hochgeladen von: Gino89

Der Thunfisch ist ein beliebter Speisefisch. Diese Raubfischart wird vorwiegend in tropischen und subtropischen Meeren gefangen. Thunfisch in Wasser bietet eine kaloriensparende Variante zu in Öl eingelegtem Fisch.

Fructosefrei
Glutenfrei
Laktosefrei

Hersteller: K-Classic

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Öffentliche Informationen des Herstellers, Extern. Die Produktdaten wurden am 03.06.2007 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10.06.2022. EAN: 4337185689925

Nährwerte für 100 g

440 kj
Kalorien
105 kcal
davon Polyole
k. A.
0,9 g
Cholesterin
52 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
68%

Vitamine

1,47 μg
0,52 mg
0,09 mg
0,95 mg

Mineralstoffe

0,9 g
1,3 mg
0,7 mg
540 mg
k. A.
237 mg
226 mg
k. A.
172 mg
k. A.
k. A.
Jod
0,015 mg

16 Listen und Rezepte mit Thunfisch Filets, in eigenem Saft...

Bewertungen für Thunfisch Filets, in eigenem Saft und Aufguss

Letzte positive Bewertung
haemophiliac, 11.10.2016
Gute Eiweißquelle! Nur nicht den Fehler machen und denken, dass man den Omega-3-Bedarf hierdurch decken kann, da nicht genug Fett enthalten!
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
SusiNeechan, 07.05.2020
Thunfisch ist i. d. R. mein Lieblingsfisch. Jedoch finde ich, dass der Thunfisch im eigenen Saft von K-Classic extrem versalzen ist. Schade.
Jennypferd, 01.10.2015
leeeecker!!! Zum Salat einfach passend und gut.
xHetzerx, 04.01.2015
Top eine Dose 39g Eiweiß, und super Fette was will man mehr !
Piep, 07.02.2012
Günstig, gesund und passt hervorragend zum Salat als Abendbrot... Bei Heißhunger gibt es Thunfisch auch mal so... :)

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Dose (150 g)

Brennwert:
660 kJ
Kalorien:
158 kcal
Protein:
36 g
Kohlenhydrate:
0,8 g
Fett:
1,4 g

ca. 6,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Portion (75 g)

Brennwert: 330 kJ, Kalorien: 79 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

100 g (100 g)

Brennwert: 440 kJ, Kalorien: 105 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.